Table des matières:
- Voici sept méthodes pour aider à contrôler les niveaux élevés de phosphore:
- Top 12 des aliments riches en phosphore
Vidéo: Que signifie haute teneur en phosphate ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Avoir un haute niveau de phosphate - ou phosphore - dans ton sang est connue sous le nom d'hyperphosphatémie. Pourtant, en quantités supérieures à la normale, bidon de phosphate causer des problèmes osseux et musculaires et augmenter votre risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. UNE haute teneur en phosphate niveau est souvent un signe de lésions rénales.
En tenant compte de cela, comment traitez-vous les niveaux élevés de phosphate ?
Voici sept méthodes pour aider à contrôler les niveaux élevés de phosphore:
- Réduisez la quantité de phosphore que vous consommez.
- Prenez des liants phosphorés.
- Prenez de la vitamine D.
- Prenez un médicament calcimimétique.
- Restez sous dialyse tout le temps.
- Commencez un programme d'exercices approuvé par un médecin.
- Obtenez une opération pour enlever certaines des glandes parathyroïdes.
On peut aussi se demander, qu'est-ce que les niveaux de phosphore indiquent ? Phosphore est un minéral commun présent dans les aliments que vous mangez. On le trouve également dans les dents et les os. Avoir un haut ou bas niveau de phosphore dans ta circulation sanguine pouvez signaler un certain nombre de problèmes de santé. Le plus souvent, une haute niveau de phosphore est lié à un trouble rénal.
En conséquence, quels sont les symptômes d'un excès de phosphore ?
Symptômes de trop de phosphore Ces symptômes comprennent les douleurs articulaires, les douleurs musculaires et la faiblesse musculaire. Les personnes ayant un haut phosphore les niveaux peuvent également ressentir des démangeaisons et des yeux rouges. Symptômes de plus sévère cas de haute phosphore Peut inclure sévère constipation, nausées, vomissements et diarrhée.
Quels aliments sont riches en phosphate ?
Top 12 des aliments riches en phosphore
- Poulet et dinde. Partagez sur Pinterest.
- Porc. Une portion typique de 3 onces (85 grammes) de porc cuit contient 25 à 32% du RDI pour le phosphore, selon la coupe.
- De la viande organique.
- Fruit de mer.
- Laitier.
- Graines de tournesol et de citrouille.
- Des noisettes.
- Grains entiers.
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Pourquoi le sirop de maïs à haute teneur en fructose est-il présent dans les aliments ?
Le sirop de maïs à haute teneur en fructose est un édulcorant bon marché dérivé de la fécule de maïs. Des enzymes sont ajoutées au sirop de maïs pour transformer le glucose en un autre sucre simple. Ce sucre simple est appelé fructose. Les enzymes ont été génétiquement modifiées pour améliorer leur stabilité thermique
Comment le sirop de maïs à haute teneur en fructose affecte-t-il le cerveau?
L'étude montre que la consommation de sirop de maïs à haute teneur en fructose affecte la mémoire et ralentit en fait l'apprentissage. Une nouvelle recherche financée par le NIH a mené une étude sur les effets du sirop de maïs à haute teneur en fructose sur les capacités cognitives de base (telles que la mémoire et la résolution de problèmes) chez le rat
Le sirop de maïs à haute teneur en fructose est-il digestible?
Le sirop de maïs à haute teneur en fructose (HFCS) se compose de glucose et de fructose, non pas dans un rapport 50-50, mais dans un rapport fructose/glucose 55-45 sous une forme non liée. Puisqu'il n'y a pas de liaison chimique entre eux, aucune digestion n'est nécessaire, ils sont donc absorbés plus rapidement dans votre circulation sanguine
Quels sont les ingrédients du sirop de maïs à haute teneur en fructose?
Le HFCS est composé de 24% d'eau, le reste étant principalement du fructose et du glucose avec 0 à 5% d'oligomères de glucose non transformés. Les formes les plus courantes de HFCS utilisées pour la fabrication d'aliments et de boissons contiennent du fructose en quantités de 42 % (« HFCS 42 ») ou de 55 % (« HFCS 55 »), comme décrit dans le Code of Federal Regulations des États-Unis (21 CFR 184.1866)
Quelle entreprise fabrique du sirop de maïs à haute teneur en fructose ?
Les plus grandes entreprises du secteur de la production de sirop de maïs à haute teneur en fructose aux États-Unis. Les sociétés détenant la plus grande part de marché dans l'industrie de la production de sirop de maïs à haute teneur en fructose sont Cargill Inc., Archer Daniels Midland Company et Tate & Lyle PLC