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Les pâtes sont-elles mauvaises pour le RGO ?
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Vidéo: Les pâtes sont-elles mauvaises pour le RGO ?

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Vidéo: Les pâtes sont-elles bonnes pour la santé ? - Allo Docteurs 2024, Juillet
Anonim

Pâtes (tenir la sauce rouge)

Les tomates et les sauces lourdes sont interdites aux personnes atteintes de RGO -ce qui exclut beaucoup de plats italiens classiques (malheureusement). Pour ceux qui ont envie de Pâtes , le National Brûlures d'estomac Alliance recommande des sauces fines de type bouillon. Et en utilisant un blé entier Pâtes augmentera votre apport en fibres.

Alors, quels aliments sont mauvais pour le reflux acide ?

Aliments déclencheurs courants pour les personnes souffrant de reflux

  • Aliments riches en graisses. Les aliments frits et gras peuvent détendre le SIO, permettant à plus d'acide gastrique de remonter dans l'œsophage.
  • Tomates et agrumes. Les fruits et légumes sont importants dans une alimentation saine.
  • Chocolat.
  • Ail, oignons et aliments épicés.
  • Caféine.
  • Menthe.
  • Autres options.

Deuxièmement, puis-je manger une pizza avec reflux acide ? Le haut acide contenu dans ces aliments est communément connu pour exacerber RGO . Cela comprend également Pizza , malheureusement, qui pouvez être un double coup dur en raison de la prochaine catégorie de coupables.

D'ailleurs, les pommes de terre sont-elles bonnes pour le RGO ?

Céréales et pommes de terre : Des recherches ont montré que la consommation de céréales et pommes de terre est lié à un risque inférieur de 42 % de troubles gastro-œsophagiens reflux maladie (41).

Les œufs sont-ils mauvais pour le reflux acide ?

Comme les produits laitiers, les aliments gras ralentissent la digestion, ce qui peut déclencher brûlures d'estomac . Des œufs - Concrètement, c'est le Oeuf jaune qui peut déclencher brûlures d'estomac . C'est parce que le jaune est riche en graisses. Œuf les blancs sont rarement une source de préoccupation.

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