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Qu'est-ce qui aidera à régler les maux d'estomac?
Qu'est-ce qui aidera à régler les maux d'estomac?

Vidéo: Qu'est-ce qui aidera à régler les maux d'estomac?

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Vidéo: Brûlures d'estomac : les aliments à éviter et à privilégier - Coaching Nutrition 2024, Juillet
Anonim

Il existe de nombreux aliments qui peut aider à soulager les maux d'estomac . Les herbes et les épices comme le gingembre, la camomille, la menthe et la réglisse ont des propriétés naturelles estomac -des propriétés apaisantes, tandis que des fruits comme la papaye et les bananes vertes pouvez amélioration de la digestion.

À cet égard, comment régler des maux d'estomac ?

Certains des remèdes maison les plus populaires pour les maux d'estomac et l'indigestion comprennent:

  1. Boire de l'eau. La déshydratation peut augmenter le risque de maux d'estomac.
  2. Éviter de s'allonger.
  3. Gingembre.
  4. Menthe.
  5. Prendre un bain chaud ou utiliser un sac chauffant.
  6. Régime BRAT.
  7. Éviter de fumer et de boire de l'alcool.
  8. Éviter les aliments difficiles à digérer.

Deuxièmement, quels aliments sont bons pour les maux d'estomac ? Que manger quand on a des maux d'estomac

  • Bananes. Getty Images.
  • Toast blanc. littlenyGetty Images.
  • Des œufs. Getty Images.
  • Avoine. SynergeeGetty Images.
  • Tomates. Getty Images.
  • Patates douces. Getty Images.
  • Gingembre. Getty Images.
  • L'eau. Getty Images.

De ce fait, que ne faut-il pas manger avec des maux d'estomac ?

Ne mange pas : Les produits laitiers, le fromage et la crème glacée sont tous interdits avec un maux d'estomac . Ils sont difficiles à digérer pour votre corps, en partie parce qu'ils sont riches en graisses.

Le Coca Cola est-il bon pour les maux d'estomac ?

Le remède rapide et populaire - généralement sous la forme de Cola , soda au gingembre ou sodas clairs - est censé aider à régler le estomac avec son léger pétillement et reconstituer les fluides et le glucose perdus par les vomissements et la diarrhée.

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