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Un smoothie est-il acceptable pour les maux d'estomac ?
Un smoothie est-il acceptable pour les maux d'estomac ?

Vidéo: Un smoothie est-il acceptable pour les maux d'estomac ?

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Vidéo: Quelles sont les causes les plus courantes de maux d'estomac et d'indigestion 2024, Juillet
Anonim

Fraise Gingembre Banane Smoothie (Anti-nausée Smoothie ) Cette banane gingembre fraise smoothie est non seulement délicieux, mais aide à soulager les nausées et bouleversé ventres ! j'appelle ça mon smoothie ventre bouleversé . Si vous êtes très nauséeux, ennuyeux est génial, mais si vous ne vous sentez pas si mal, les fraises sont une bonne idée.

Tout simplement, le smoothie est-il bon pour les maux d'estomac ?

Estomac Calmant Smoothie Cette smoothie fonctionne bien pour aider avec bouleversé estomacs à cause du liquide d'aloe vera. Alors que la banane et l'avocat sont tous deux faciles pour votre estomac , le liquide d'aloe vera aide à enrober le estomac et soulagez les taches qui pourraient vous gêner en raison d'un excès d'acidité.

Deuxièmement, puis-je boire un smoothie si j'ai la diarrhée ? Smoothies : Mélangez du lait sans lactose, du lait d'amande, du lait de soja ou de l'eau de coco avec votre choix de fruits. Les bonnes options sont les bananes, les oranges, et pommes. De plus, vous pouvez ajoutez de l'avoine/du son d'avoine, une bonne source de fibres solubles. Soupes: Mélanger un bouillon (légumes, poulet ou bœuf) avec légumes, haricots, et riz.

A savoir aussi, que dois-je prendre pour les maux d'estomac ?

En règle générale, il n'est pas nécessaire de chercher plus loin que votre cuisine pour trouver une solution

  1. Amer et soda. Partagez sur Pinterest.
  2. Gingembre. Partagez sur Pinterest.
  3. Thé à la camomille. Une bonne tasse de thé à la camomille peut aider à soulager la douleur des maux d'estomac en agissant comme un anti-inflammatoire.
  4. Régime BRAT.
  5. Menthe poivrée.
  6. Vinaigre de cidre de pomme.
  7. Coussin chauffant.

Quel jus est bon pour les maux d'estomac ?

L'ajout de jus de citron frais dans un verre d'eau tiède peut aider à guérir naturellement les maux d'estomac, car l'acidité supplémentaire peut aider à digérer les aliments qui peuvent persister. N'abusez pas du citron car le niveau d'acidité pourrait aggraver vos maux d'estomac. Thé à la racine de gingembre.

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