Que pouvez-vous tirer dans votre coude?
Que pouvez-vous tirer dans votre coude?

Vidéo: Que pouvez-vous tirer dans votre coude?

Vidéo: Que pouvez-vous tirer dans votre coude?
Vidéo: 5e principe : Abaisser les épaules et laisser tomber les coudes 2024, Juillet
Anonim

Une entorse est un blessure à les ligaments autour d'une articulation. UNE ligament est une bande de tissu qui relie l'os à l'os. Les ligaments dans ton coude aider à se connecter les os de ton plus haut et plus bas bras environ ton coude découper. Lorsque tu entorse ton coude , tu ont tiré ou déchiré un ou plusieurs de les ligaments dans ton coude découper.

De cette façon, comment savoir si vous vous êtes déchiré un ligament du coude ?

Douleur sur les côté intérieur de le coude est les symptôme le plus courant d'une blessure à l'UCL. Une UCL larme peut parfois donner l'impression d'un « pop » après le lancer suivi d'une douleur intense. Les lésions de l'UCL sont diagnostiquées par un examen physique et un test d'effort en valgus pour évaluer l'instabilité de le coude . Un IRM ou peut également être prise.

A côté de là-haut, que peux-tu t'arracher le coude ? UNE ligament la blessure est aussi appelée entorse. Collatéral ulnaire ligament blessures pouvez être causé par: Une utilisation excessive du ligament d'une activité sportive ou professionnelle qui stresse ton intérieur coude , comme les lancers répétés au baseball ou au football. Le stress sur le le coude peut cause très petit des larmes qui s'aggrave avec le temps.

Par conséquent, pouvez-vous tirer les muscles de votre coude ?

UNE souche est une déchirure dans les fibres d'un muscle ou un tendon. Utilisation excessive de le coude peut irriter les tendons qui s'attachent les muscles de les avant-bras à l'os et les faire gonfler, souche , ou déchirer-une condition communément appelée « tennis coude . Cette blessure pouvez se produire indépendamment du fait que tu jouer au tennis.

À quoi ressemble une déchirure du tendon du coude ?

Le symptôme le plus évident sera une douleur soudaine et intense dans la partie supérieure de votre bras ou au coude , selon l'endroit où le tendon est blessée . Vous pouvez entendre ou ressentir un "pop" quand un déchirures des tendons . D'autres signes que vous pourriez avoir déchiré un biceps tendon peut inclure: Douleur aiguë à l'épaule ou coude.

Conseillé: