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Vidéo: Comment soulager la pression dans votre cou et votre tête ?
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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Points de pression pour la douleur au cou
- Détendez-vous et respirez profondément.
- Utilisez un produit ferme et profond pression masser le pression points que vous avez identifiés pour traitez votre cou la douleur.
- Répétez le massage tout au long ton jour si vous pensez qu'ils sont efficaces.
Voilà, qu'est-ce que ça veut dire quand tu as une pression dans la tête ?
La plupart des conditions qui entraînent pression de la tête ne sont pas une cause d'alarme. Les plus courants comprennent les céphalées de tension, des affections qui affectent les les sinus et les otites. Anormal ou grave pression de la tête est parfois le signe d'une maladie grave, comme une cerveau tumeur ou anévrisme.
On peut aussi se demander, pourquoi ma tête est-elle bizarre ? L'anxiété peut causer une lourde sensation de tête à cause d'un type de céphalée connue sous le nom de céphalée de tension qui est courante chez les personnes souffrant de troubles anxieux. Ces maux de tête sont souvent décrits comme sentiment comme s'il y avait une bande serrée enroulée autour de toi diriger . Ils sont causés par un resserrement des muscles du cou et du cuir chevelu.
Par la suite, la question est de savoir comment se débarrasser des douleurs au cou et à la tête ?
Utilisez un sac de glace. La thérapie par le froid diminue le flux sanguin et réduit les spasmes musculaires et l'inflammation, soulageant la douleur . Une compresse froide placée sur le front, la tempe ou cou peut être utile lors du traitement la douleur du cou et mal de tête . Les gens qui en ont migraine peuvent trouver que les packs de glace apportent plus de soulagement que les packs chauds.
Comment soulager la pression de votre tête ?
Essayez ces conseils et vous vous sentirez mieux rapidement
- Essayez un pack froid. Si vous avez une migraine, placez une compresse froide sur votre front.
- Utilisez un coussin chauffant ou une compresse chaude.
- Soulagez la pression sur votre cuir chevelu ou votre tête.
- Tamisez les lumières.
- Essayez de ne pas mâcher.
- Obtenez de la caféine.
- Pratiquez la détente.
- Prenez du gingembre.
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Comment drainer le sang sous un ongle Redressez un trombone et chauffez la pointe dans une flamme jusqu'à ce qu'elle soit rouge. Placez la pointe du trombone sur l'ongle et laissez-le fondre. Ne poussez pas et n'appliquez pas de pression sur le trombone. Allez-y doucement et réchauffez le clip si nécessaire. Dès que le trou sera terminé, le sang s'échappera et la douleur sera soulagée
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Voici six remèdes maison. Compresse chaude. Essayez de placer une compresse chaude et humide sur l'oreille de votre enfant pendant environ 10 à 15 minutes. Acétaminophène. Si votre bébé a plus de 6 mois, l'acétaminophène (Tylenol) peut aider à soulager la douleur et la fièvre. L'huile chaude. Restez hydraté. Élevez la tête de votre bébé. Gouttes auriculaires homéopathiques