Le manque de sel peut-il provoquer des mictions fréquentes ?
Le manque de sel peut-il provoquer des mictions fréquentes ?

Vidéo: Le manque de sel peut-il provoquer des mictions fréquentes ?

Vidéo: Le manque de sel peut-il provoquer des mictions fréquentes ?
Vidéo: Ces signes indiquent que tu manges trop de sel 2024, Juillet
Anonim

En cas d'hyponatrémie de dilution ou d'intoxication hydrique, il se produit une augmentation du volume de liquide sanguin qui entraîne une diminution relative de la concentration en sodium. Cette peut mener à symptômes tels que maux de tête, nausées, vomissements, désorientation et urination fréquente.

De plus, le sel vous fait-il plus ou moins uriner ?

Le sel ne peut être éliminé du corps que lorsqu'il est dissous, de sorte que le Suite les gens mangent le plus d'urine doit être expulsé pour s'en débarrasser. Salé les aliments aussi Fabriquer personnes Suite soif, donc le double impact de sel et Suite liquide augmente le besoin de uriner , surtout la nuit.

De même, quels aliments vous font uriner plus ? Irritants de la vessie

  • Café, thé et boissons gazeuses, même sans caféine.
  • De l'alcool.
  • Certains fruits acides - oranges, pamplemousses, citrons et limes - et jus de fruits.
  • Aliments épicés.
  • Produits à base de tomates.
  • Boissons gazeuses.
  • Chocolat.

De même, un déséquilibre électrolytique peut-il provoquer des mictions fréquentes ?

Un taux de potassium trop élevé ou trop bas pouvez sois sérieux. Des niveaux anormaux peuvent causer symptômes tels que crampes ou faiblesse musculaires, nausées, diarrhée ou urination fréquente . D'autres symptômes peuvent inclure la déshydratation, l'hypotension artérielle, la confusion, l'irritabilité, la paralysie et les changements du rythme cardiaque.

Comment se détoxifier du sel ?

Mangez ces aliments: recherchez des aliments riches en potassium, car cet électrolyte aidera vos reins à éliminer l'excès sel . En cas de doute, pensez aux fruits et légumes frais, car beaucoup ont des niveaux élevés de potassium. Bananes, fraises, légumes-feuilles, melons, agrumes - tous sont d'excellentes sources de potassium.

Conseillé: