Qu'est-ce que cela signifie lorsque le côté de votre talon fait mal?
Qu'est-ce que cela signifie lorsque le côté de votre talon fait mal?

Vidéo: Qu'est-ce que cela signifie lorsque le côté de votre talon fait mal?

Vidéo: Qu'est-ce que cela signifie lorsque le côté de votre talon fait mal?
Vidéo: Votre talon vous fait mal ? Stop à la douleur au talon dès aujourd'hui! 2024, Juin
Anonim

Douleur au talon est le plus souvent causée par une fasciite plantaire, une maladie parfois aussi appelée talon syndrome de l'éperon lorsqu'un éperon est présent. Douleur au talon peut également être due à d'autres causes, telles qu'une fracture de fatigue, une tendinite, une arthrite, une irritation nerveuse ou, rarement, un kyste.

De même, les gens demandent, comment puis-je me débarrasser de la douleur au talon ?

  • Reposez-vous autant que possible.
  • Appliquez de la glace sur le talon pendant 10 à 15 minutes deux fois par jour.
  • Prenez des analgésiques en vente libre.
  • Portez des chaussures bien ajustées.
  • Portez une attelle de nuit, un appareil spécial qui étire le pied pendant que vous dormez.
  • Utilisez des talonnettes ou des inserts de chaussures pour réduire la douleur.

Deuxièmement, quels sont les symptômes de la bursite du talon ?

  • gonflement à l'arrière de la zone du talon.
  • douleur lorsque vous vous penchez en arrière sur vos talons.
  • douleur dans les muscles du mollet lors de la course ou de la marche.
  • raideur.
  • peau rouge ou chaude à l'arrière du talon.
  • perte de mouvement.
  • crépitement lors de la flexion du pied.
  • les chaussures deviennent inconfortables.

A côté de ci-dessus, pourquoi le côté de mon talon me fait-il mal ?

La douleur qui se produit sous le le talon est connue sous le nom de fasciite plantaire. Cette est la cause la plus fréquente de Douleur au talon . La douleur peut affectent également l'intérieur ou l'extérieur côté du talon et pied. Dans la plupart des cas, La douleur est pas causé par un blessure.

La fasciite plantaire peut-elle disparaître d'elle-même?

Fasciite plantaire d'habitude s'en va tout seul , mais il pouvez prendre de six semaines à 12 mois. Traiter ton douleur au talon, commencez par des exercices d'étirement et les -produits en vente libre et médicaments. Lorsque la douleur apparaît pour la première fois, reposez-vous quelques jours, étirez-vous doucement ton pied et appliquez de la glace.

Conseillé: