Combien de Jiaogulan dois-je prendre ?
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Vidéo: Combien de Jiaogulan dois-je prendre ?

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Vidéo: Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) 2024, Juillet
Anonim

Pour la plupart des gens, la réponse simple est « comme beaucoup comme vous voulez . Veuillez noter les exceptions mentionnées ci-dessus. Nous recommandons 4 à 8 tasses de thé par jour. Si prendre du jiaogulan sous forme de gélules, la recommandation est généralement de 2 à 6 gélules deux fois par jour.

A côté de cela, à quoi sert Jiaogulan ?

Jiaogulan est utilisé pour l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle et l'amélioration de la fonction cardiaque. Il est également utilisé pour renforcer le système immunitaire, augmenter l'endurance et l'endurance, augmenter la résistance au stress environnemental (en tant qu'« adaptogène »), améliorer la mémoire et prévenir la chute des cheveux.

Jiaogulan est-il le même que gynostemma ? Parmi les nombreux noms communs figurent le ginseng à cinq feuilles, le ginseng du pauvre, l'herbe miracle, l'herbe féerique, la vigne de thé sucré, l'herbe gospel et le ginseng du sud. Jiaogulan appartient au genre Gynostème , dans la famille des cucurbitacées, qui comprend les concombres, les courges et les melons. Son fruit est une petite courge violette non comestible.

Compte tenu de cela, Jiaogulan est-il en sécurité ?

Jiaogulan est généralement considéré comme en sécurité , bien qu'il puisse provoquer des effets secondaires, notamment des nausées et une augmentation des selles. Les personnes diabétiques qui prennent de l'insuline ou d'autres médicaments hypoglycémiants doivent utiliser jiaogulan avec prudence, car cela peut entraîner des épisodes d'hypoglycémie.

Le thé Jiaogulan contient-il de la caféine ?

Gynostème ( JiaoguLan ) Thé est fabriqué à partir d'extrait pur de Gynostemma Pentaphyllum, qui a a été appelé "Miracle Grass" pour sa capacité à aider le corps de tant de façons. C'est le seul vert thé sans pour autant caféine.

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