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Vidéo: Quelles sont les causes d'une inclinaison pelvienne latérale?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
UNE inclinaison pelvienne Peut être causé par des modifications anatomiques au-dessus ou au-dessous du grand trochanter, telles que des modifications de la tête et du cou fémoraux ou un écart anatomique de longueur de jambe dû à une perturbation de la croissance. UNE latéral le décalage ou la liste peut avoir plusieurs cause.
D'ailleurs, qu'est-ce qui fait basculer le bassin ?
Il se produit lorsque le bassin tourne en arrière, provoquant l'avant pour se lever et l'arrière pour s'abaisser. Il est causé par l'allongement des fléchisseurs de la hanche et le raccourcissement des extenseurs de la hanche. Comme pour l'antérieur inclinaison pelvienne , assis pendant de longues périodes de temps, l'inactivité et une mauvaise posture contribuent tous à postérieur inclinaison pelvienne.
Deuxièmement, qu'est-ce qui fait que les hanches sont inégales ? Quand ton hanches sommes inégal , avec une hanche plus haut que l'autre, cela signifie que votre bassin est incliné. C'est aussi appelé une inclinaison pelvienne latérale, et seulement quelques choses causer ce. Les principales raisons de hanches inégales sont: la scoliose, qui peut être légère à grave et changer avec le temps.
De même, on peut se demander si l'inclinaison latérale du bassin peut être fixe ?
Les bassin doit être positionné de manière à ce qu'il soit parallèle à vos épaules et au sol. UNE inclinaison latérale du bassin se produit lorsqu'un hanche est plus élevé que l'autre. Cette pouvez provoquer une tension de certains muscles tandis que d'autres s'affaiblissent. Massage pouvez aider à détendre les muscles tendus et les exercices quotidiens pouvez aider à renforcer les faibles.
Comment réparer un bassin incliné ?
Exercices pour corriger l'inclinaison pelvienne antérieure
- Allongez-vous sur le dos avec les genoux pliés et les pieds à plat sur le sol, à la largeur des hanches.
- Pressez les fesses et inclinez le bassin vers le haut.
- Le dos doit donner l'impression qu'il s'aplatit au sol.
- Revenez à la position normale du bassin.
- Répétez 10 à 12 fois.
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Les chiropraticiens peuvent-ils corriger l'inclinaison pelvienne antérieure?
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