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Quels sont les facteurs de risque de développer l'ostéoporose ?
Quels sont les facteurs de risque de développer l'ostéoporose ?

Vidéo: Quels sont les facteurs de risque de développer l'ostéoporose ?

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Vidéo: L'ostéoporose (1/4) : définition, facteurs de risque et diagnostic 2024, Juillet
Anonim

Les facteurs qui augmenteront le risque de développer l'ostéoporose sont:

  • Sexe féminin, race caucasienne ou asiatique, corps mince et petit et antécédents familiaux de ostéoporose .
  • Tabagisme, consommation excessive d'alcool et de caféine, manque d'exercice et régime pauvre en calcium.
  • Mauvaise nutrition et mauvaise santé générale.

À cet égard, quels sont les facteurs de risque du questionnaire sur l'ostéoporose ?

3) Les facteurs de risque comprennent le sexe, la post-ménopause, les carences alimentaires (calcium, protéines, vitamine D, C, K), les problèmes métaboliques (diabète, hyperthyroïdie, MPOC, utilisation chronique de glucocorticoïdes, anticonvulsivants) ou les problèmes de comportement ( fumeur , alcoolisme, troubles alimentaires). Fracture de fragilité antérieure.

quels facteurs pourriez-vous modifier pour réduire votre risque d'ostéoporose? Voici six étapes pour vous aider à réduire votre risque d’ostéoporose:

  • Connaissez vos risques. Connaître vos risques est la première étape de la prévention.
  • Exercer.
  • Regardez votre apport en calcium et en vitamine D.
  • Arrêter de fumer.
  • Limitez la consommation d'alcool.
  • Traiter la cause sous-jacente d'une fracture.

Sachez également quels sont les 3 facteurs de risque modifiables de l'ostéoporose ?

Les facteurs de risque modifiables comprennent:

  • De l'alcool.
  • Fumeur.
  • Indice de masse corporelle bas.
  • Mauvaise alimentation.
  • Carence en vitamine D.
  • Troubles de l'alimentation.
  • Carence en œstrogènes.
  • Exercice insuffisant.

Qui est le plus à risque d'ostéoporose?

Les femmes de plus de 50 ans sont les plus personnes susceptibles de développer ostéoporose . La condition est 4 fois plus probable chez les femmes que chez les hommes. Les os plus légers et plus minces des femmes et leur durée de vie plus longue expliquent en partie pourquoi elles ont une risque . Les hommes peuvent obtenir ostéoporose , aussi - c'est juste moins courant.

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