Vidéo: Le cacao est-il bon pour les diabétiques ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Cacao Composé ayant un effet positif sur Diabète La gestion. Un composé trouvé dans cacao , l'ingrédient principal du chocolat, peut aider à prévenir et à traiter le type 2 Diabète (T2D), suggère une nouvelle étude. Des études antérieures ont trouvé que cacao les flavanols affectent l'obésité, la résistance à l'insuline et la tolérance au glucose.
Par conséquent, le cacao augmente-t-il la glycémie ?
Les cacao plante contient un niveau élevé de polyphénols, ce qui peut abaisser glycémie pointes, améliore la sensibilité à l'insuline et réduit le jeûne taux de sucre dans le sang . L'étude a également montré que le chocolat noir améliorait la sensibilité à l'insuline, diminuait le (mauvais) cholestérol LDL et augmentait le (bon) cholestérol HDL.
Par la suite, la question est, quel chocolat est bon pour les diabétiques ? Sombre Chocolat est probablement le choix le plus sain. Il a haut cacao solides et une plus faible quantité de glucides afin qu'il n'affecte pas autant votre taux de sucre que le lait standard Chocolat.
Par la suite, la question est: le cacao abaisse-t-il la glycémie ?
Cacao contient l'épicatéchine flavonoïde, qui peut aider à réguler taux de sucre dans le sang . Un examen de 2017 a souligné les résultats de plusieurs petites études, qui suggèrent que cacao peut aider à ralentir la progression du diabète de type 2 et réduire résistance à l'insuline.
Les graines de cacao sont-elles bonnes pour le diabète ?
Graines de cacao sont un produit chocolaté hautement nutritif à base de fèves de cacao broyées. Ils sont exceptionnellement riches en antioxydants qui aident à réduire le stress oxydatif et l'inflammation. Les produits à base de cacao comme graines de cacao ont été liés à une réduction des maladies cardiaques et Diabète risque, ainsi que d'autres avantages pour la santé.
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Contrairement au yogourt ordinaire, le yogourt grec est filtré pour éliminer le lactosérum liquide et le lactose. Cela le rend plus épais et plus crémeux. La bonne nouvelle pour les personnes diabétiques est que le yogourt grec non sucré peut contenir jusqu'à deux fois plus de protéines et la moitié des glucides du yogourt ordinaire
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