Qu'est-ce que la formation master résilience ?
Qu'est-ce que la formation master résilience ?

Vidéo: Qu'est-ce que la formation master résilience ?

Vidéo: Qu'est-ce que la formation master résilience ?
Vidéo: V.O. Complète. Résilience : la douleur est inévitable, la souffrance est incertaine. Boris Cyrulnik 2024, Juillet
Anonim

Formation de maîtrise en résilience (MRT) est un résilience - programme de formation qui est offert par les États-Unis Armée . Le but de la programme est d'enseigner aux officiers résilience et de former ces officiers à enseigner aux autres soldats résilience également.

En conséquence, qu'est-ce que la formation à la résilience de l'Armée de terre ?

Militaire formation à la résilience se réfère à la entraînement programmes qui soutiennent le personnel militaire et leurs familles dans le développement de la force mentale, physique, émotionnelle et comportementale. Formation en résilience est conçu pour aider les gens à faire face à l'adversité, à s'adapter au changement et à surmonter les défis.

Par la suite, la question est, comment maîtriser la résilience ? 8 façons dont les personnes qui réussissent maîtrisent la résilience

  1. Construisez un cercle de confiance.
  2. Recadrez la façon dont vous percevez les situations stressantes.
  3. Passer à l'action.
  4. Ayez une attitude positive.
  5. Acceptez que le changement fait partie de la vie.
  6. Garder les choses en perspective.
  7. Construire la confiance en soi.
  8. Retrouver les joies du quotidien.

Par la suite, la question est, quelle réglementation couvre la formation à la résilience des maîtres ?

Numéro de publication/formulaire AR 350-53
Titre de la publication/du formulaire SOLDAT COMPLET ET FITNESS FAMILIAL
Unité(s) d'émission PDF
IDN de publication/formulaire
NIP de publication/formulaire 103671

Quelles sont les six compétences de la résilience ?

Les six compétences de résilience décrites par le programme sont connaissance de soi , l'autorégulation, l'optimisme, l'agilité mentale, les forces de caractère et la connexion et sont les éléments constitutifs de l'amélioration de la résilience en soi.

Conseillé: