Vidéo: La veilleuse est-elle bonne pour vos yeux ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Mais en supposant Nuit Shift travaille dans les dans le bon sens, en disant que les couleurs plus chaudes sont plus faciles à appliquer tes yeux ' est trompeur: nuit le mode ne réduit pas œil tension – cela aide à arrêter léger d'affecter les cerveau. Les horloges biologiques ont des rythmes circadiens – des cycles internes qui durent environ 24 heures (circa diem signifie en latin « environ une journée »).
En gardant cela à l'esprit, la veilleuse aide-t-elle vos yeux ?
La veilleuse est un caractéristique qui réduit les montant de bleu léger à nuit temps, et il affiche des couleurs plus chaudes qui peut aider réduire œil tension et aider vous vous endormez après être resté éveillé tard ton ordinateur.
qu'est-ce que le mode veilleuse ? Android 7.1.1 introduit une fonctionnalité appelée Veilleuse qui réduit la quantité de bleu léger émis par l'écran de l'appareil pour mieux correspondre à la nature léger de l'heure de la journée et de l'emplacement de l'utilisateur. Android 8.0 a introduit une fonctionnalité supplémentaire qui donne aux utilisateurs plus de contrôle sur l'intensité de la Veilleuse effet.
Voilà, est-ce que dormir avec les lumières allumées est mauvais pour les yeux ?
Suppression de la mélatonine causée par léger est au coeur de beaucoup de la recherche liant la nuit léger à dormir troubles et mauvaise santé. Brillant léger tard le soir - vers minuit -peut pousser ton sommeil /wake recule d'une demi-heure environ, ce qui vous rend somnolent plus tard dans la soirée la nuit suivante.
Quelle luminosité d'écran est la meilleure pour les yeux ?
UNE bon règle de base: le texte doit être trois fois plus petit que la taille que vous pouvez lire à partir d'une position de visualisation normale. Encore une fois, cette position normale doit être de 20 à 30 pouces de votre moniteur. En ce qui concerne les combinaisons de couleurs, votre les yeux préférez le texte noir sur fond blanc ou légèrement jaune.
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