Vidéo: Les barres protéinées peuvent-elles vous donner de l'acné ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
La recherche révèle que protéine la poudre pourrait causer de l'acné - mais seulement un type spécifique. Votre protéine la poudre de choix pourrait être vous causant à l'évasion. Un dermatologue a déclaré à INSIDER qu'une consommation élevée de lactosérum protéine a été associé à acné . Il n'y a cependant aucune preuve que des quantités modestes de lactosérum provoquer des éruptions cutanées.
À cet égard, les barres protéinées provoquent-elles l'acné ?
Après une séance d'entraînement, beaucoup d'entre nous en ramassent protéine poudre dans un smoothie ou une écharpe sur un barre protéinée pour obtenir du carburant rapidement sur le pouce. En effet, les dérivés du lait protéine a été lié à acné évasions. Quelques études réalisées au cours des cinq dernières années ont établi un lien entre le lactosérum protéine et acné.
De plus, quels aliments causent l'acné ? Cet article passera en revue 7 aliments qui peuvent causer de l'acné et expliquera pourquoi la qualité de votre alimentation est importante.
- Céréales raffinées et sucres.
- Les produits laitiers.
- Fast food.
- Aliments riches en acides gras oméga-6.
- Chocolat.
- Proteinne en poudre.
- Les aliments auxquels vous êtes sensible.
Deuxièmement, les barres KIND causent-elles l'acné ?
Alors que certains aliments sont suspectés acné -causes, y compris les produits laitiers, le sucre et les aliments transformés comme les croustilles, les craquelins et le granola barres , « la recherche n'est pas concluante sur les aliments causer de l'acné . « Il est possible que différents aliments aient des effets différents sur différentes personnes », dit-elle.
Le lactose cause-t-il l'acné ?
La plupart des études fondées sur des données probantes s'accordent à dire que acné peut être irrité par laitier . Laitier les vaches sont traitées avec des hormones artificielles qui affectent leur production de lait. Les chercheurs suggèrent que ces hormones peuvent déséquilibrer vos hormones lorsque vous consommez des produits laitiers. Cela pourrait déclencher acné.
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