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Vidéo: Est-ce que l'extraction d'huile fonctionne pour les caries?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Alors que certaines affirmations sur L'extraction du pétrole ne sont pas soutenus scientifiquement, la recherche indique qu'il pouvez améliorer la santé dentaire. Si L'extraction du pétrole réduit la plaque, cela peut aider à reminéraliser l'émail et à prévenir caries . Des études supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets.
De même, l'huile de coco guérit-elle les caries ?
Huile de noix de coco attaque les bactéries nocives dans votre bouche. Ce pouvez réduire l'accumulation de plaque, prévenir la carie dentaire et lutter contre les maladies des gencives. Pour ces raisons, huile tirer ou se brosser les dents avec l'huile de noix de coco peut améliorer considérablement la santé bucco-dentaire.
De plus, combien de temps faut-il pour que l'extraction d'huile fonctionne ? Vingt minutes de bruissement est un longue temps, et tandis que plus vous tirez longtemps, plus vous éliminerez de bactéries, 5 ou 10 minutes offriront toujours certains avantages. De plus, si votre mâchoire commence à vous faire mal après quelques minutes, ralentissez. Ne pas travail trop dur », dit Emery.
A savoir aussi, à quelle fréquence dois-je faire du tirage d'huile ?
Tu peux souvent entends que tu devrait tirer huile pendant 20 minutes, mais évitez d'en abuser. Caldecott dit que si tu swish huile pendant trop longtemps, vous pourriez accidentellement en inhaler dans vos poumons. Il recommande de coller à Trois à 10 minutes chaque jour.
Comment s'arracher les dents à l'huile ?
Comment faire de l'extraction d'huile en 4 étapes simples
- Mesurez une cuillère à soupe d'huile, comme l'huile de noix de coco, de sésame ou d'olive.
- Agitez-le dans votre bouche pendant 15 à 20 minutes, en faisant attention de ne pas en avaler.
- Crachez l'huile dans une poubelle une fois que vous avez terminé.
- Rincez-vous bien la bouche avec de l'eau avant de manger ou de boire quoi que ce soit.
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