La courge amère est-elle bonne pour les patients cardiaques?
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Anonim

Plusieurs études animales ont montré que amer le melon peut diminuer le taux de cholestérol pour soutenir l'ensemble cœur santé. Une étude chez des rats soumis à un régime riche en cholestérol a observé que l'administration amer l'extrait de melon a entraîné une diminution significative des taux de cholestérol total, de «mauvais» cholestérol LDL et de triglycérides (13).

Alors, la courge amère est-elle bonne pour le cœur?

De ce fait, il réduit considérablement le risque de cœur attaque et coup. Il maintient également la pression artérielle du corps car il est riche en potassium, qui absorbe l'excès de sodium dans le corps. Il est riche en fer et en acide folique qui sont connus pour diminuer le risque d'accident vasculaire cérébral et garder votre coeur en bonne santé.

quels sont les effets secondaires de la courge amère? Les effets secondaires du melon amer comprennent:

  • Douleurs abdominales et diarrhée (avec du jus de melon amer, plusieurs fois plus que les quantités recommandées)
  • Maux de tête, fièvre et coma (avec ingestion excessive de graines)
  • Aggravation de l'hypoglycémie (hypoglycémie)

De même, à quoi sert la courge amère?

Idéal pour le diabète: Courge amère contient une certaine protéine analogue à l'insuline appelée polypeptide P qui imite l'action de l'insuline et abaisse la glycémie chez les patients diabétiques. Combattre l'acné: la consommation de karela peut vous aider à vous débarrasser de l'acné, des imperfections et des infections cutanées et vous donne une peau saine et éclatante.

Est-il bon d'avoir du jus de courge amère tous les jours ?

Karela jus fournit de grandes quantités de vitamine C, un antioxydant qui joue un rôle dans la promotion de l'immunité, la santé du cerveau et la guérison des tissus (3, 4). De plus, chaque 1 tasse (93 grammes) de melon amer vous vous fondez dans votre jus fournit environ 8% de votre du quotidien la fibre doit supporter sain digestion.

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