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La sauge est-elle bonne pour les bouffées de chaleur ?
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Vidéo: Comment utiliser la sauge contre les bouffées de chaleur 2024, Juin
Anonim

sauge pour la ménopause bouffées de chaleur et sueurs nocturnes

sauge , ou Salvia officinalis, est bien connue comme herbe de cuisine ou culinaire. Aujourd'hui, sauge les extraits sont bien connus et largement utilisés pour leur capacité à aider à soulager les symptômes des sueurs ménopausiques et bouffées de chaleur

De même, on peut se demander si la prise de sauge aide à soulager les bouffées de chaleur ?

La vente à emporter. Certaines preuves très préliminaires suggèrent que sauge force aider améliorer les symptômes de ménopause , comme les sueurs nocturnes ou chaud clignote. sauge est disponible sous forme de thé, d'huile essentielle et de supplément oral. Seule la forme de supplément de sauge s'est avéré utile pour les symptômes de la ménopause.

quels sont les effets secondaires de la sauge ? Effets secondaires de la sauge comprennent des troubles digestifs légers, des nausées, des vomissements, de l'agitation, une respiration sifflante, des éruptions cutanées, une pression artérielle élevée ou basse (selon l'espèce), des réactions allergiques et une baisse de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète.

De ce fait, que puis-je prendre pour les bouffées de chaleur ?

Les traitements sur ordonnance comprennent:

  1. Médicaments contre la dépression à faible dose comme la fluoxétine (Prozac, Rapiflux), la paroxétine (Paxil, Pexeva) ou la venlafaxine (Effexor)
  2. La clonidine, un médicament contre l'hypertension.
  3. Gabapentine, un médicament anti-épileptique.
  4. Brisdelle, une formule de paroxétine spécifiquement pour les bouffées de chaleur.

Quel est le meilleur remède naturel contre les symptômes de la ménopause ?

  • Actée à grappes noires. (Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa) Cette plante a reçu pas mal d'attention scientifique pour ses effets possibles sur les bouffées de chaleur.
  • Trèfle rouge.
  • Dong Quai.
  • Ginseng.
  • Kava.
  • Huile d'onagre.
  • Utiliser avec précaution.

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