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Comment arrêter de me cogner les orteils sur mon lit ?
Comment arrêter de me cogner les orteils sur mon lit ?

Vidéo: Comment arrêter de me cogner les orteils sur mon lit ?

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Vidéo: K Pratik | Comment rémedier aux pieds d'athletes ? 2024, Juin
Anonim

Prenez une nouille de piscine et coupez-la les hauteur de les jambe, puis coupez-la verticalement pour avoir deux longs morceaux. Serrer les deux côtés autour les jambes de le lit et utilisez du ruban adhésif pour les maintenir dessus. Les les nouilles de piscine vont se ramollir les coup de poing ton orteil , les la mousse se sent mieux à frapper alors les pieds en métal.

De ce fait, comment arrêter de me cogner les orteils ?

Pour réduire vos risques de vous cogner l'orteil, suivez ces étapes:

  1. Évitez de marcher pieds nus.
  2. Faites attention aux objets « dignes d'un talon », tels que les cadres de lit, les trottoirs inégaux et les pieds de chaise, surtout lorsque vous êtes pressé.
  3. Portez des chaussures fermées.
  4. Si votre environnement de travail comporte un risque de traumatisme aux pieds, portez des chaussures de protection.

Aussi, que se passe-t-il lorsque vous vous cognez l'orteil ? L'anatomie de tes orteils les rend également particulièrement vulnérables aux blessures. Lorsque tu je pique ton orteil , tu « touchons non seulement ces nerfs, mais aussi la peau, les ongles et les os », explique le Dr Botek. Dans d'autres cas, le lit de l'ongle peut être meurtri, provoquant des saignements sous l'ongle.

À côté de ci-dessus, pourquoi est-ce que je continue à me cogner les orteils ?

Un signe courant est lorsque vous écrasez votre doigt de pied . Lorsque vous écrasez votre doigt de pied cela signifie que vous ignorez quelque chose d'important. Cela peut se produire lorsque votre âme vous envoie des messages pour prendre soin de quelque chose, mais que votre esprit choisit d'ignorer les messages.

Combien de temps faut-il à un orteil gravement cogné pour cicatriser ?

Cela pourrait signifier rester en dehors de votre pieds et ne pas porter de chaussures de serrage pendant quelques jours. Lorsqu'il est entretenu correctement, un l'orteil peut guérir en quatre à six semaines environ. Votre médecin peut également vous recommander de prendre des analgésiques et d'essayer l'enregistrement avec un copain.

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