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Qui est à risque de privation de sommeil ?
Qui est à risque de privation de sommeil ?

Vidéo: Qui est à risque de privation de sommeil ?

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Vidéo: Santé - Manque de sommeil : attention danger 2024, Juillet
Anonim

Vieillissement. Les personnes de plus de 65 ans ont du mal à dormir en raison du vieillissement, des médicaments qu'elles prennent ou des problèmes médicaux qu'elles connaissent. Maladie. Privation de sommeil est commun avec la dépression, la schizophrénie, le syndrome de douleur chronique, le cancer, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer.

La question est également de savoir qui est le plus à risque d'insomnie?

Facteurs de risque d'insomnie

  • Âge avancé. Les personnes de plus de 60-65 ans sont plus susceptibles de souffrir d'insomnie que les plus jeunes.
  • Maladie chronique. Les maladies chroniques et les douleurs associées peuvent augmenter le risque d'insomnie.
  • Médicaments.
  • Genre.
  • Facteurs psychologiques.
  • Comportements de style de vie.
  • Travail de nuit.
  • Voyage en jet longue portée.

On peut aussi se demander quels sont les effets négatifs du manque de sommeil ? Si ça continue, manque de sommeil peut affecter votre santé globale et vous rendre sujet à des problèmes médicaux graves, tels que l'obésité, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le diabète.

Par la suite, on peut aussi se demander, qu'est-ce qui cause la privation de sommeil ?

Anxiété, stress , et la dépression sont parmi les causes les plus courantes d'insomnie chronique. Avoir des difficultés à dormir peut aussi provoquer de l'anxiété, stress , et les symptômes de dépression s'aggravent. D'autres causes émotionnelles et psychologiques courantes incluent la colère, l'inquiétude, le chagrin, le trouble bipolaire et les traumatismes.

Qu'est-ce qui est considéré comme une privation de sommeil ?

Privation de sommeil , également connu sous le nom d'insuffisance dormir ou l'insomnie, est la condition de ne pas avoir assez dormir . Elle peut être chronique ou aiguë et peut varier considérablement en gravité. Une chronique dormir -état restreint affecte négativement le cerveau et la fonction cognitive.

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