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Vidéo: Comment emballez-vous pour la boxe?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
D'accord, COMMENÇONS
- Enroulez le pouce et envelopper DERRIÈRE la main.
- Trois fois autour du poignet.
- Trois fois autour de la main.
- Trois X entre les doigts.
- Autour du pouce.
- Verrouillez le pouce.
- Trois fois autour des jointures.
- Supplémentaire enveloppements et finition au poignet.
En tenant compte de cela, avez-vous besoin d'enveloppes pour la boxe ?
Les mains sommes délicat, et le sport de boîte de boxe les blesser facilement, qu'il s'agisse d'un entraînement sur le sac lourd ou boxe contre un adversaire. Main enveloppements protéger les petits os de la main contre la rupture, empêcher la peau des articulations de se déchirer et aider à prévenir tu de vous faire une entorse aux poignets lorsque vous donnez un coup de poing solide.
Deuxièmement, quels sont les meilleurs bandages pour les mains pour la boxe ? Nos meilleurs choix
- Meilleur dans l'ensemble: Bandages pour les mains Elite Sports.
- Idéal pour les petites mains: Meister Junior 108" Élastique CottonHandWraps.
- Idéal pour les débutants: Titre Boxing Attack Nitro Speed Wraps.
- Meilleur vrac: Wraps pour les mains de boxe de style mexicain Ringside.
- Meilleures enveloppes de gants: RDX Training Boxing Inner GlovesHandWraps.
En conséquence, comment les boxeurs protègent-ils leurs mains ?
- Portez des gants de boxe. Le moyen le plus évident de protéger vos doigts est de porter des gants de boxe.
- Utilisez un sac de boxe en cuir ou en vinyle. Les sacs de frappe sont en cuir, vinyle ou toile.
- Enveloppez vos mains.
- Utilisez la bonne technique.
- Entraînez-vous à frapper plus souvent.
Les emballages de boxe sont-ils réutilisables ?
Elles sont réutilisable et fonctionne bien pour les combattants et boxeurs qui s'entraînent souvent car ils peuvent être lavés et suspendus pour sécher après chaque séance d'entraînement. Main en coton enveloppements ont généralement un crochet qui fait le tour de votre pouce pour aider à démarrer l'emballage et un velcro à l'autre extrémité afin de sécuriser la main envelopper.
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