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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Vous pouvez facilement ajouter menthe aux salades vertes, aux desserts, aux smoothies et même à l'eau. Menthe poivrée le thé est un autre moyen populaire de l'incorporer dans votre alimentation. Cependant, de nombreuses études montrant les bienfaits pour la santé de menthe n'impliquait pas manger les feuilles avec de la nourriture. Manger frais ou séché feuilles : Utilisé pour traiter la mauvaise haleine.
A côté de cela, quels sont les effets secondaires des feuilles de menthe ?
La menthe poivrée peut provoquer certains effets secondaires, notamment brûlures d'estomac , sécheresse de la bouche, nausées et vomissements.
est-il sécuritaire de manger des feuilles de menthe verte? Menthe verte et menthe verte l'huile est PROBABLE EN SÉCURITÉ lorsqu'ils sont consommés en quantité que l'on trouve couramment dans les aliments. Menthe verte est POSSIBLE EN SÉCURITÉ lorsqu'il est pris par voie orale en quantités médicinales ou lorsqu'il est appliqué sur la peau.
Deuxièmement, comment mangez-vous les feuilles de menthe ?
Déchirer le feuilles et placez-le dans une tasse, puis écrasez le feuilles quelques secondes avec le dos d'une cuillère en bois. Versez de l'eau très chaude (non bouillante) sur le feuilles et laisser infuser 5 à 10 minutes. Vous pouvez supprimer le feuilles ou laisser eux dans (punny!) - Je laisser eux dans et manger eux pendant que je sirote.
Pourquoi Mint n'est pas bon pour les gars?
Peut-être la plupart bien -connu pour ses puissantes propriétés apaisantes pour l'estomac, certaines recherches suggèrent que menthe pourrait provoquer une baisse des niveaux de testostérone. En particulier, la menthe verte et menthe poivrée - deux herbes qui viennent du menthe famille de plantes - se sont avérées avoir un impact direct sur la testostérone.
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La menthe poivrée est un favori des tisanes - et pour une bonne raison. Il a bon goût et il est rafraîchissant, rafraîchissant et apaisant. La menthe poivrée ouvre les pores du corps et offre une voie d'évacuation à l'excès de chaleur lorsque vous avez de la fièvre. Il aide également les maux d'estomac, le rhume, la grippe, la fièvre, les maux de tête et la congestion des sinus
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Le thé à la menthe poivrée agit comme décongestionnant et aide à éliminer tout mucus qui pourrait aggraver votre gorge. Il relâche la congestion thoracique et brise les mucosités qui peuvent être à l'origine de votre toux. "Les feuilles de menthe poivrée sont bien connues pour leurs propriétés curatives", a déclaré le site Web médical Healthline
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Le thé à la menthe poivrée et les composés naturels présents dans les feuilles de menthe poivrée peuvent être bénéfiques pour votre santé de plusieurs manières. La menthe poivrée peut aider à améliorer la digestion, rafraîchir votre haleine et améliorer la concentration. De plus, cette menthe a des propriétés antibactériennes et peut améliorer les symptômes d'allergie, les maux de tête et les voies respiratoires obstruées