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Vidéo: Qu'est-ce que le muscle puborectal ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Les muscle puborectal , qui est l'un des muscles qui composent le plancher pelvien et joue un rôle important à la fois dans la continence fécale et la défécation, est toniquement contracté et maintient l'angle anorectal au repos. La contraction des sphincters anaux interne et externe contribue à la continence.
À ce sujet, qu'est-ce que le syndrome puborectal ?
Paradoxal syndrome puborectal (SPP) comprend les signes et symptômes cliniques liés à un désordre du puborectalis muscle qui empêche l'évacuation normale des selles et empêche l'ouverture de l'angle ano-rectal lors de la défécation.
À côté de ci-dessus, qu'est-ce qui provoque la contraction des muscles du sphincter ? Ils sont généralement causé en forçant pendant les selles. Il est causé lorsqu'une grosse selle dure est passée, avec un étirement excessif de l'anus. Ce problème peut également survenir chez les personnes dont l'anus sphincter ton (le muscle qui contrôle l'ouverture anale) est trop serré et ne peut pas se détendre pour évacuer les selles.
Sachez également, comment détendez-vous votre muscle puborectal ?
Outre une bonne consommation d'eau et des habitudes alimentaires pour assurer une bonne consistance des selles, il existe des stratégies supplémentaires sous votre contrôle
- Détendez les muscles du plancher pelvien. Utilisez la respiration pour vous aider à détendre les muscles du plancher pelvien.
- Allongé.
- Amorcez la pompe.
- Massez votre abdomen.
- Utilisez une pose de puissance Wonder Woman.
- Ressources additionnelles.
Quels muscles sont impliqués dans une selle?
Il y a deux grands muscles les selles doivent passer pour sortir du corps, le sphincter interne muscle et le sphincter externe muscle (4). Le sphincter interne le muscle est "involontaire". Il se détend automatiquement et s'ouvre au sommet du canal anal pour permettre le passage des selles.
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