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Vidéo: Quelles sont les causes des flatulences involontaires?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Intestinal gaz fait partie de la digestion normale. Excessif flatulence peut être causé par une intolérance au lactose, certains aliments ou un passage soudain à un régime riche en fibres. Flatulence peut être un symptôme de certains troubles du système digestif, y compris le syndrome du côlon irritable.
Aussi, comment arrêter les flatulences involontaires ?
Vous ne pouvez pas arrêter complètement de péter, mais il existe des moyens de réduire la quantité de gaz dans votre système
- Mangez plus lentement et plus attentivement.
- Ne mâchez pas de gomme.
- Réduisez les aliments producteurs de gaz.
- Vérifiez les intolérances alimentaires avec un régime d'élimination.
- Évitez les sodas, bières et autres boissons gazeuses.
- Essayez les suppléments enzymatiques.
- Essayez les probiotiques.
De même, pourquoi pètes-tu plus quand tu vieillis ? Plus la nourriture reste longtemps dans votre organisme, plus Suite les bactéries productrices de gaz s'accumulent, provoquant une gêne abdominale. Tu produisent également Suite gaz comme tu vieillis en raison du ralentissement de votre métabolisme et du ralentissement du mouvement des aliments dans le côlon. Oui, même le tractus intestinal ralentit naturellement avec le temps.
En gardant cela à l'esprit, qu'est-ce que cela signifie lorsque vous pétez tout le temps ?
Quelques flatulences est péter normal mais excessif est souvent un signe que le corps est réagissant fortement à certains aliments. Cette pouvez indiquer une intolérance alimentaire ou qu'une personne a un trouble du système digestif, tel que le syndrome du côlon irritable. En règle générale, les gens évacuent des gaz 5 à 15 fois par jour.
Pourquoi est-ce que je pète de façon incontrôlable ?
Appelez ça du gaz qui passe, du vent qui brise ou péter - les personnes les plus saines faire entre 14 et 23 fois par jour. Les flatulences excessives ont des causes courantes et inoffensives telles que la déglutition d'air, des aliments et des boissons produisant des gaz, l'anxiété, l'accouchement et les effets du vieillissement.
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