Comment se débarrasser du toucher des cuisses ?
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Vidéo: Comment se débarrasser du toucher des cuisses ?

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Vidéo: Comment se Débarrasser de la Flaccidité | Intérieur des Cuisses 2024, Juin
Anonim

Intérieur couché la cuisse ascenseur

Commencez allongé sur le dos, les abdominaux engagés. Étendez vos mains sur les côtés au sol. Soulevez les deux jambes au plafond avec vos pieds fléchis. Gardez la gauche jambe élevé en position, et abaisser la droite jambe sur le côté aussi loin que possible sans soulever votre hanche gauche du sol.

Les gens demandent aussi, comment se débarrasser des touchers des cuisses ?

Intérieur couché la cuisse soulever Commencez couché à plat sur le dos, les abdominaux engagés. Étendez vos mains sur les côtés au sol. Soulevez les deux jambes au plafond avec vos pieds fléchis. Gardez la gauche jambe élevé en position, et abaisser la droite jambe sur le côté aussi loin que possible sans soulever votre hanche gauche du sol.

À côté de ci-dessus, qu'est-ce qui cause un écart entre les cuisses ? Comme la taille et la pointure, Écart entre les cuisses Est lié à la génétique explique Herold. En raison de leur faible masse corporelle, ils sont plus susceptibles d'avoir un écart entre leur cuisses . Cependant, le corps de la plupart des femmes a tendance à accumuler du muscle ou de la graisse dans le la cuisse zone, qui peut causer une fermeture de tout écart.

Alors, est-ce que ça va si mes cuisses se touchent ?

Sauf si vous souffrez d'insuffisance pondérale ou si vous avez des fémurs extrêmement courbés ou ton les articulations de la hanche vivent inhabituellement éloignées à l'intérieur du bassin, tes cuisses volonté toucher.

Tout le monde peut-il avoir un écart entre les cuisses ?

Comprenez qu'un écart entre les cuisses n'est pas physiquement possible pour la plupart des gens. UNE écart entre les cuisses aussi large que celle d'un mannequin n'est en aucun cas normal. En termes simples, la plupart des femmes ont hanches trop rapprochées pour qu'il y ait un grand écart entre leur cuisses , même avec très peu de graisse sur leur jambes.

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