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Vidéo: Qu'est-ce qui aide l'inflammation dans les articulations?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
De nombreux médicaments sont disponibles pour soulager découper douleur, gonflement ou inflammation et j'espère garder votre inflammatoire la maladie de s'aggraver. Ces médicaments comprennent: inflammatoire analgésiques (AINS comme l'aspirine, l'ibuprofène ou le naproxène) Corticostéroïdes (comme la prednisone)
Par la suite, on peut aussi se demander, comment puis-je réduire l'inflammation de mes articulations naturellement ?
- Perdre du poids. Votre poids peut avoir un impact important sur la quantité de douleur que vous ressentez à cause de l'arthrite.
- Faites plus d'exercice.
- Utilisez une thérapie par le chaud et le froid.
- Essayez l'acupuncture.
- Utilisez la méditation pour faire face à la douleur.
- Incluez les bons acides gras dans votre alimentation.
- Ajoutez du curcuma aux plats.
- Obtenir un massage.
Sachez également, comment traitez-vous les articulations enflammées? Par exemple, les anti- inflammatoire médicaments (AINS) sont utilisés dans traiter les articulations enflées avec OA. Les AINS peuvent également être utilisés pour traiter les articulations enflées d'une blessure. En plus des AINS, des applications de chaleur humide ou de glace peuvent aider à soulager gonflement des articulations et la douleur.
De même, on peut se demander, qu'est-ce qui cause l'inflammation dans les articulations ?
Découper l'enflure peut également résulter d'une infection de votre les articulations , causé par des bactéries, des virus ou des champignons. Ce type de découper l'enflure est appelée septique arthrite . Selon la clinique Mayo, la plus courante causer de fosse septique arthrite est une infection par la bactérie Staphylococcus aureus.
Quels aliments réduisent l'inflammation des articulations?
Aliments anti-inflammatoires
- tomates.
- huile d'olive.
- légumes à feuilles vertes, comme les épinards, le chou frisé et le chou.
- noix comme les amandes et les noix.
- les poissons gras comme le saumon, le maquereau, le thon et les sardines.
- fruits comme les fraises, les myrtilles, les cerises et les oranges.
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