Vidéo: Que fait le varech pour votre corps ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Nutriments: Mer varech est une source naturelle de vitamines A, B1, B2, C, D et E, ainsi que des minéraux dont le zinc, l'iode, le magnésium, le fer, le potassium, le cuivre et le calcium. Comme la mer le varech est le source naturelle la plus riche de l'ioder pouvez aider à réguler le métabolisme et à son tour affecter la perte et le gain de poids.
Compte tenu de cela, quels sont les effets secondaires du varech?
Effets secondaires , toxicité et interactions L'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie ont été liées à trop varech admission. Cela est dû à sa grande quantité d'iode. Une fonction thyroïdienne anormale a également été directement liée à une utilisation excessive de varech suppléments. Varech peut contenir des métaux nocifs.
Deuxièmement, le varech peut-il vous aider à perdre du poids ? Tu peut-être même pas entendu parler, mais la mer varech est un complément naturel qui peut T'aider à perdre du poids . Il regorge de nutriments et est une source de vitamines A, B1, B2, C, D et E. Il contient également de l'iode qui contribue à un métabolisme sain, qui à son tour peut conduire à une bonne santé. perte de poids.
À cet égard, combien de varech dois-je prendre ?
La FDA recommande un apport alimentaire de 150 microgrammes (mcg) d'iode par jour. Une livre de cru varech peut contenir jusqu'à 2 500 mcg d'iode, alors assurez-vous de lire vos paquets et de manger varech avec moderation.
Le varech est-il sûr à prendre?
White Plains, New York, 25 avril 2017 - Varech les suppléments sont présentés comme une source naturelle d'iode, un minéral important pour une fonction thyroïdienne saine. Être en sécurité , la FDA déclare qu'un supplément de varech ne devrait pas fournir plus de 225 mcg d'iode par portion quotidienne.
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