Vidéo: Qu'est-ce que la plaque et comment se forme-t-elle ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Plaque est une substance collante faite de restes de particules de nourriture et de salive qui se mélangent dans votre bouche. Si vous ne vous brossez pas correctement après les repas, il commence à former et s'accumuler sur vos dents. Ceci est problématique car plaque contient des bactéries qui peuvent contribuer à la carie dentaire et aux maladies des gencives.
Par la suite, on peut aussi se demander, comment se forme la plaque ?
Tout le monde se développe plaque parce que les bactéries sont constamment formant dans nos bouches. Ces bactéries utilisent des ingrédients présents dans notre alimentation et notre salive pour se développer. Plaque provoque des caries lorsque les acides de plaque attaquer les dents après avoir mangé. Avec des attaques acides répétées, l'émail des dents peut se briser et une carie peut se former.
Aussi, comment se débarrasser de la plaque? Arrêtez le tartre en arrêtant la plaque
- Brossez-vous deux fois par jour, deux minutes à la fois.
- Utilisez une brosse à dents avec laquelle vous êtes à l'aise.
- Utilisez une brosse à poils doux.
- Brossez en biais et incluez vos gencives.
- Utilisez des mouvements doux et courts.
- Utilisez un dentifrice au fluor.
- Passez la soie dentaire une fois par jour.
Juste ainsi, quel est le but de la plaque?
Plaque est un film doux et collant qui s'accumule sur vos dents et contient des millions de bactéries. Les bactéries dans plaque causer des caries dentaires et des maladies des gencives s'ils ne sont pas éliminés régulièrement par le brossage et la soie dentaire.
Quels aliments provoquent l'accumulation de tartre?
Et si vous ne vous brossez pas les dents ou n'utilisez pas la soie dentaire, votre plaque se durcira et se transformera en tartre.
En plus de vous brosser les dents au moins deux fois par jour, d'utiliser la soie dentaire et de consulter régulièrement un dentiste, essayez d'éviter ou de limiter les aliments ci-dessous.
- Bonbons aigres.
- Pain.
- De l'alcool.
- Boissons gazeuses.
- La glace.
- Agrumes.
- Chips de pommes de terre.
- Fruits secs.
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