La vitamine C à croquer endommage-t-elle les dents ?
La vitamine C à croquer endommage-t-elle les dents ?

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Anonim

Vitamine C est destructeur pour émail dentaire , donc à croquer les pilules peuvent entraîner une augmentation des caries, en particulier chez ceux qui manquent de minéraux, tels que le calcium et le phosphore. Cela peut causer à long terme dommages à l'émail ; surtout lorsqu'il est combiné avec des abrasifs ou des brosses à poils durs.

Justement, les comprimés de vitamine C à croquer sont-ils mauvais pour vos dents ?

Les l'acide a servi à ramollir initialement les émail de surface le rendant plus sujet à l'usure de les abrasif comprimés . Lorsqu'il est utilisé avec modération et conformément à les instruction du fabricant, comprimés de vitamine C à croquer ne présentent aucun risque évident pour la santé ou les dentition.

Deuxièmement, la vitamine C à croquer contient-elle du sucre ? Portion 2 À croquer Comprimés: Calories: 15, Glucides totaux: 3 g, Total Sucres : 2 g, Comprend Ajouté Sucres : 2g, Vitamine C (sous forme d'ascorbate de sodium et d'acide ascorbique): 1 000 mg, sodium: 105 mg, églantier (Rosa canina) (fruit): 15 mg, **Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories., ** *Valeur journalière non

En gardant cela à l'esprit, la vitamine C est-elle bonne pour les dents ?

Calcium pour Les dents Il a été démontré que le calcium aide à construire de solides les dents , et vitamine C est un puissant antioxydant qui joue également un rôle important dans la synthèse du collagène, grâce auquel il vous aide à développer et à maintenir des gencives saines. Les produits laitiers, y compris le lait, le yaourt et le fromage sont bon sources de calcium.

Est-il acceptable de mâcher des comprimés de vitamine C ?

Buvez beaucoup de liquides pendant que vous prenez Vitamine C . Le à croquer tablette doit être mâché avant de l'avaler. Ne pas écraser, mâcher , ou casser une version prolongée tablette . Avalez-le entier.

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