Combien de temps faut-il à l'arginine pour abaisser la tension artérielle ?
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Anonim

Oral arginine la supplémentation (3 g/jour pendant trois semaines) chez les femmes prééclamptiques a diminué pression artérielle mais n'a eu aucun effet sur le plasma arginine niveaux (184). Chez les sujets sains, une supplémentation orale avec 9 g ou 21 g de arginine /jour pendant une semaine sérum augmenté arginine dans la même mesure (185).

De plus, L Arginine abaisse-t-elle la tension artérielle ?

L - arginine (également connu sous le nom simplement arginine ) est un acide aminé que le corps utilise pour produire de l'oxyde nitrique chimique, un puissant vasodilatateur. Plus de causes d'oxyde nitrique du sang vaisseaux à se détendre et à se dilater, ce qui abaisse la tension artérielle.

À côté de ci-dessus, L Arginine est-il sûr à prendre quotidiennement? Il n'y a pas de dose standard de arginine . Des études ont utilisé différentes quantités pour différentes conditions. Un commun dosage est de 2 à 3 grammes trois fois un jour , bien que des doses plus faibles et plus élevées aient également été étudiées. Les sécurité de long terme arginine l'utilisation des suppléments n'est pas claire.

Deuxièmement, combien de temps faut-il à l'arginine pour agir ?

Prise L - arginine par voie orale avec l'analgésique ibuprofène semble être efficace pour traiter les migraines. Cette combinaison commence parfois à travail dans les 30 minutes.

L'oxyde nitrique est-il bon pour l'hypertension artérielle?

Nitrate. Lorsque vous consommez du nitrate, votre corps le convertit en l'oxyde nitrique , ce qui provoque à son tour du sang vaisseaux pour se détendre et se dilater, abaissant pression artérielle . De nombreuses études ont montré que le nitrate peut aider à réduire pression artérielle en augmentant la production de l'oxyde nitrique (17, 18, 19, 20).

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