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La frappe est-elle considérée comme un mouvement répétitif ?
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Vidéo: La frappe est-elle considérée comme un mouvement répétitif ?

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Anonim

Ordinateur dactylographie et l'utilisation de la souris nécessitent mouvements répétés cette souche ou endommager les tendons, les nerfs et les muscles des mains, des bras, des poignets, des épaules et du cou.

À cet égard, qu'est-ce qui est considéré comme une motion répétitive?

TRÈS RÉPÉTITIF = répéter la même chose mouvement toutes les quelques secondes avec peu ou pas de variation pendant plus de deux heures au total par jour. RÉPÉTITIF = un mouvement qui se produit toutes les quelques secondes avec peu ou pas de variation. Fondamentalement, cependant, il n'y a pas de définition standard pour répétitif.

De plus, quelle est la blessure due aux mouvements répétitifs la plus courante ? Les types les plus courants de blessures liées aux mouvements répétitifs sont tendinite et bursite.

Deuxièmement, quel est un exemple de trouble du mouvement répétitif ?

Troubles du mouvement répétitif sont un groupe d'affections musculaires qui peuvent survenir à de nombreux endroits du corps. Exemples de troubles du mouvement répétitif inclure le canal carpien syndrome , tendinite, ténosynovite et doigt de détente.

Comment éviter les blessures liées aux mouvements répétitifs ?

Dix façons simples de réduire votre risque de développer un RSI

  1. PRENDRE DES PAUSES!
  2. Adoptez une bonne posture.
  3. Utilisez un poste de travail ergonomique optimisé pour réduire la tension sur votre corps.
  4. Exercice régulier.
  5. N'utilisez l'ordinateur qu'autant que vous le devez.
  6. Ne vous étirez pas pour les touches difficiles à atteindre, par ex. RETOUR ARRIÈRE, ENTRÉE, MAJ, CONTROLE

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