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Vidéo: Quelle boisson gazeuse est la meilleure pour les diabétiques ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Certaines bonnes boissons pour le diabète de type 2 comprennent:
- L'eau.
- Lait écrémé ou écrémé.
- Café noir.
- Thé non sucré (chaud ou glacé)
- Eau aromatisée (zéro calories) ou eau de Seltz.
De même, se demande-t-on, quels sodas les diabétiques peuvent-ils boire ?
Gardez à l'esprit que même les options à faible teneur en sucre telles que le jus de légumes ou le lait doivent être consommées avec modération. Que vous soyez chez vous ou au restaurant, voici les plus Diabète -options de boissons conviviales.
Sûr à boire:
- L'eau.
- Thé non sucré.
- Café non sucré.
- Jus de tomate ou V-8.
- Du lait.
On peut aussi se demander: les diabétiques peuvent-ils boire du jus d'orange ? L'index glycémique, qui est utilisé pour refléter l'impact sur les niveaux de sucre dans le sang des aliments individuels, place du jus d'orange entre 66 et 76 sur une échelle de 100. Cela fait jus de fruit un IG élevé boire et les aliments à IG élevé et boissons sont mieux évités par les personnes atteintes Diabète les plus basses circonstances.
D'ailleurs, le soda est-il OK pour les diabétiques ?
Un soda peut également réduire la capacité des personnes qui ont déjà Diabète pour contrôler la glycémie, selon cette recherche de 2017. Selon une étude publiée en 2010, le risque de développer Diabète est 26% plus élevé pour les personnes qui consomment une ou plusieurs boissons sucrées chaque jour.
Quel est le meilleur lait pour les diabétiques ?
Il existe plusieurs options pour les laits nutritifs à faible teneur en glucides et riches en goût
- Le lait d'herbe sans gras de Organic Valley.
- Lait d'amande à la vanille non sucré Blue Diamond's Almond Breeze.
- Lait de soja biologique non sucré de Silk.
- Lait de chèvre faible en gras de Meyenberg.
- Lait de lin non sucré de Good Karma.
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