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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
La tension artérielle optimale est généralement définie comme une tension systolique de 120 mm Hg, qui correspond à la pression que vous battements de coeur - plus de 80 mm Hg diastolique - qui est la pression que votre cœur se détend. Pour votre fréquence cardiaque au repos , la cible est comprise entre 60 et 100 Beats par minute ( BPM ).
A savoir aussi, quelle est la fréquence cardiaque normale ?
UNE fréquence cardiaque normale au repos pour les adultes varie de 60 à 100 battements par minute. En général, une plus faible rythme cardiaque au repos implique plus efficace cœur fonction et une meilleure forme cardiovasculaire. Par exemple, un athlète bien entraîné peut avoir un fréquence cardiaque normale au repos plus proche de 40 battements par minute.
De même, qu'est-ce qu'une fréquence cardiaque dangereuse ? La tachycardie fait référence à un repos rapide rythme cardiaque , généralement plus de 100 Beats par minute. La tachycardie peut être dangereux , en fonction de sa cause sous-jacente et de la difficulté de cœur doit travailler. Cependant, la tachycardie augmente considérablement le risque d'accident vasculaire cérébral, d'arrêt cardiaque soudain et de décès.
Par conséquent, qu'est-ce qu'une bonne fréquence cardiaque pour mon âge ?
Les repos normal rythme cardiaque pour les adultes de plus l'âge de 10 ans, y compris les personnes âgées, est compris entre 60 et 100 Beats par minute (bpm). Les athlètes hautement entraînés peuvent se reposer rythme cardiaque en dessous de 60 bpm, atteignant parfois 40 bpm. Les repos rythme cardiaque peut varier dans cette plage normale.
Existe-t-il une corrélation entre la fréquence cardiaque et la pression artérielle?
Fréquence cardiaque et tension artérielle n'augmentent pas nécessairement en même temps taux . Une hausse rythme cardiaque ne cause pas votre pression artérielle augmenter en même temps taux . Même si votre cœur bat plus de fois par minute, en bonne santé du sang les vaisseaux se dilatent (deviennent plus gros) pour permettre plus du sang pour circuler plus facilement.
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La pression artérielle n'est pas un prédicteur précis d'une crise cardiaque. Parfois, une crise cardiaque peut provoquer une augmentation ou une diminution de la pression artérielle, mais une modification de la lecture de la pression artérielle ne signifie pas toujours qu'elle est liée au cœur. Une crise cardiaque peut provoquer plusieurs symptômes, quelques symptômes ou même aucun symptôme
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Zone de danger Une tension artérielle supérieure à 180/120 mm Hg indique un grave problème de santé. L'AHA qualifie ces mesures élevées de «crise hypertensive». La pression artérielle dans cette plage nécessite un traitement urgent même s'il n'y a pas de symptômes associés
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Vous auriez une tension artérielle de 118/74, et cela serait lu comme "118 sur 74". Il est important de noter que votre tension artérielle est plus basse lorsque vous dormez et plus élevée lorsque vous êtes excité, en colère, nerveux, stressé ou physiquement actif. Une tension artérielle normale est inférieure à 120/80