Que fait l'huile de poisson à votre système digestif?
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Vidéo: Que fait l'huile de poisson à votre système digestif?

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Vidéo: 6 avantages de l'huile de poisson pour votre système digestif | Eric Bakker 2024, Juillet
Anonim

Premièrement, l'huile de poisson est connu pour augmenter les production de intestinal phosphatase alcaline (IAP) (7). IAP joue une rôle crucial dans le maintien de l'homéostasie intestinale et la réduction de l'inflammation dans les intestins. Les chercheurs ont également trouvé une lien entre les concentrations réduites d'IAP et des conditions comme le SII (8).

De même, on peut se demander si l'huile de poisson aide le système digestif ?

Oméga 3 On pense que les acides gras jouent un rôle dans un grand nombre de fonctions corporelles, y compris digestion . Certaines études ont montré que les oméga-3 peuvent être utiles pour gérer les symptômes de la maladie de Crohn et de la colite ulcéreuse, qui incluent la constipation.

De plus, l'huile de poisson provoque-t-elle des intestins lâches? Il y a des problèmes de sécurité lorsque l'huile de poisson est pris à fortes doses. L'huile de poisson pouvez causer effets secondaires, y compris éructations, mauvaise haleine, brûlures d'estomac, nausées, lâche selles, éruptions cutanées et saignements de nez. Prise l'huile de poisson les suppléments avec les repas ou les congeler peuvent souvent diminuer ces effets secondaires.

Compte tenu de cela, l'huile de poisson cause-t-elle des problèmes digestifs?

Reflux acide Autres symptômes de reflux acide - y compris éructations, nausées et estomac inconfort - sont des effets secondaires courants de l'huile de poisson en grande partie en raison de sa teneur élevée en matières grasses. Sommaire L'huile de poisson est riche en graisses et peut causer des symptômes de reflux acide tels que des éructations, des nausées, des indigestions et des brûlures d'estomac chez certaines personnes.

L'huile de poisson provoque-t-elle des gaz et des ballonnements ?

Liste des communes l'huile de poisson effets secondaires: rots de poisson ou éructations. Maux d'estomac. Ballonnements.

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