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Vidéo: Quels troubles traite Rebt ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-18 09:27
Qu'est-ce que REBT est utilisé pour traiter?
- Dépression , Pensées suicidaires, Faible estime de soi.
- Récupération après abus sexuel.
- Attaques de panique / trouble panique.
- Généralisé anxiété désordre.
- TSPT.
- Phobies spécifiques, Phobie sociale (sociale anxiété désordre)
- Trouble obsessionnel compulsif.
- Troubles de l'alimentation.
Également demandé, quelles sont les 3 croyances principales de REBT ?
Inventé comme le Trois basiques Doit, » ces Trois commun irrationnel croyances sont basées sur une demande – à propos de nous-mêmes, des autres ou de l'environnement. Ce sont: je dois bien faire et gagner l'approbation des autres, sinon je ne suis pas bon. Les autres doivent me traiter équitablement et gentiment et de la même manière que je veux qu'ils me traitent.
De même, quels sont les grands principes du REBT ? Coeur Principes du REBT Le passé est présent dans les croyances d'aujourd'hui. En changeant les fausses croyances aujourd'hui, toutes les injustices ou torts passés peuvent être surmontés. Le passé est immuable; la pensée d'aujourd'hui est hautement capable de changer. Deuxièmement, les émotions font partie intégrante de la façon dont une personne agit et pense.
En tenant compte de cela, la CBT et la REBT sont-elles identiques ?
Il existe également des différences majeures entre REBT et TCC : 1. REBT aborde la base philosophique des troubles émotionnels ainsi que les cognitions déformées (au centre de TCC ), ce qui le rend plus puissant. Au fur et à mesure que vous déracinez vos exigences absolutistes, vos distorsions cognitives sont corrigées.
Quels sont les concepts clés de REBT ?
Fondamental à REBT est le concept que nos émotions résultent uniquement de nos croyances, et non des événements qui se produisent dans nos vies. Par conséquent, il est de la plus haute importance que nos croyances soient saines et rationnelles, car les conséquences de ces croyances seront la croissance émotionnelle et le bonheur.
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