Qu'est-ce que la mise à la terre fait pour vous?
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Vidéo: Qu'est-ce que la mise à la terre fait pour vous?

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Vidéo: COMMENT METTRE SON CHEVAL SUR LA MAIN - Quest ce que c'est ? Pourquoi et comment ? 2024, Juillet
Anonim

Mise à la terre (ou mise à la terre ) fait référence à la découverte d'avantages - y compris un meilleur sommeil et une réduction de la douleur - en marchant pieds nus à l'extérieur ou en s'asseyant, en travaillant ou en dormant à l'intérieur, connectés à des systèmes conducteurs qui transfèrent les électrons de la Terre depuis le sol dans le corps.

Par la suite, on peut aussi se demander, combien de temps faut-il s'ancrer chaque jour ?

Pour guérir, les chercheurs à l'origine du mouvement Earthing recommandent de rester pieds nus sur le Terre pendant au moins 20 minutes, deux fois par journée . Mais même si tu peut se connecter au Terre pendant seulement 10 minutes pendant le déjeuner, il servira tu.

À côté de ci-dessus, la mise à la terre réduit-elle l'inflammation? De tels effets concernent inflammation , les réponses immunitaires, la cicatrisation des plaies et la prévention et le traitement des inflammatoire et les maladies auto-immunes. La mise à la terre réduit douleur et modifie le nombre de neutrophiles et de lymphocytes circulants, et affecte également divers facteurs chimiques circulants liés à inflammation.

En tenant compte de cela, est-ce que l'ancrage de votre corps est une chose réelle ?

Mise à la terre ou mise à la terre est une technique thérapeutique qui se concentre sur le réalignement ton l'énergie électrique en se reconnectant à les Terre. Il y a peu de recherches derrière mise à la terre mais des études plus petites ont rapporté des avantages pour l'inflammation, la douleur, l'humeur, etc.

Pourquoi avez-vous une bonne base pieds nus ?

Pour le dire brièvement, quand tes pieds nus ou la peau entre en contact avec le terre, les électrons libres sont absorbés les corps. Ces électrons pourraient être considérés comme les plus grands antioxydants de la nature et aider à neutraliser les excès de radicaux libres nocifs qui peuvent entraîner une inflammation et des maladies chez les corps.

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