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Vidéo: Pourquoi les graisses et le cholestérol sont-ils les principaux facteurs des maladies cardiaques ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Cholestérol niveaux et graisses alimentaires
LDL cholestérol peut entraîner la formation de plaques sur les artères. HDL cholestérol aide le corps à éliminer cholestérol du corps et rend plus difficile la formation de plaque dans les artères. Les graisses saturées et trans dans l'alimentation ont tendance à augmenter le LDL cholestérol Dans le sang.
De même, les gens demandent quel rôle joue la graisse dans les maladies cardiaques ?
Il doit faire en abaissant le taux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol). Saturé gros augmente le taux de cholestérol LDL. Le cholestérol LDL pénètre dans les parois des artères, provoquant l'athérosclérose, une forme de vaisseau sanguin maladie qui peut conduire à les crises cardiaques et coups.
Deuxièmement, comment la graisse se transforme-t-elle en cholestérol ? Les particules de lipoprotéines de très basse densité (VLDL) transportent également des triglycérides vers les tissus. Mais ils sont fabriqués par le foie. Comme les cellules du corps extraient gras acides des VLDL, les particules changer en lipoprotéines de densité intermédiaire, et, avec une extraction supplémentaire, dans Particules de LDL.
De même, on peut se demander quel rôle le cholestérol joue-t-il dans les maladies cardiaques ?
Quand il y a trop cholestérol dans votre sang, il s'accumule dans les parois de vos artères, provoquant un processus appelé athérosclérose, une forme de cardiopathie . Les artères se rétrécissent et le sang afflue vers le cœur le muscle est ralenti ou bloqué. Le LDL est la principale source de artère -plaque de colmatage.
Quels aliments peuvent causer des maladies cardiaques?
10 aliments qui affectent les risques de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de diabète de type 2
- Des noisettes.
- Fruits de mer riches en acides gras oméga-3.
- Des légumes.
- Des fruits.
- Grains entiers.
- Graisses polyinsaturées (comme l'huile de soja, l'huile de maïs, les noix et l'huile de lin)
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