Qu'est-ce que l'édulcorant au xylitol de bouleau ?
Qu'est-ce que l'édulcorant au xylitol de bouleau ?

Vidéo: Qu'est-ce que l'édulcorant au xylitol de bouleau ?

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Vidéo: Xylitol gomme et édulcorant / bienfait 2024, Juillet
Anonim

Xylitol est un alcool naturel présent dans la plupart des matières végétales, y compris de nombreux fruits et légumes. Il est extrait de bouleau du bois pour fabriquer des médicaments. Xylitol est largement utilisé comme substitut du sucre et dans les chewing-gums, les menthes et autres bonbons « sans sucre ».

De même, on se demande si le xylitol de bouleau est bon pour vous ?

Comme édulcorant, xylitol est un excellent choix. Alors que certains édulcorants peuvent causer santé risques, des études montrent que xylitol a réel santé avantages. Il n'augmente pas la glycémie ou l'insuline, affame les bactéries productrices de plaque dans votre bouche et nourrit les microbes amicaux dans votre système digestif.

De plus, le xylitol ou la stévia sont-ils meilleurs? Les deux sont meilleur pour ton sourire que le sucre, alors lequel choisir ? Pour de nombreuses personnes, la préférence d'un édulcorant par rapport à l'autre se résume au goût. Xylitol n'a pas un goût différent du sucre, mais il est environ 5% moins sucré. Stévia -d'autre part-a un arrière-goût de réglisse, que certaines personnes peuvent ne pas aimer.

La question est également: qu'est-ce que le xylitol et est-ce bon pour vous ?

Xylitol est un substitut du sucre hypocalorique avec un index glycémique bas. Certaines recherches suggèrent qu'il peut également améliorer les soins dentaires santé , prévient les infections de l'oreille et possède des propriétés antioxydantes. Xylitol est un alcool de sucre, qui est un type de glucide et ne contient pas réellement d'alcool.

Le xylitol est-il un édulcorant artificiel ?

Xylitol et la stevia sont tous deux considérés édulcorants artificiels , bien qu'ils se produisent naturellement dans la nature. Comme aucun des deux ne contient de sucre, ce sont des alternatives utiles pour les personnes qui doivent surveiller leur consommation de sucre, comme les personnes diabétiques ou celles qui essaient de perdre du poids.

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