Les diabétiques peuvent-ils manger des crackers ?
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Vidéo: Les diabétiques peuvent-ils manger des crackers ?

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Vidéo: DIABÈTE : 9 ALIMENTS DANGEREUX POUR LES DIABÉTIQUES 2024, Juillet
Anonim

Fromage et grains entiers Craquelins

Ils sont un bon choix de collation si vous avez Diabète . Tandis que les craquelins peuvent être riche en glucides, en gras dans le fromage et en fibres dans le craquelins peut les empêcher d'augmenter votre glycémie (10, 11, 44, 45). Pour éviter ces ingrédients, choisissez toujours craquelins fait avec 100 % de grains entiers.

De même, les gens demandent, les diabétiques peuvent-ils manger des biscuits Graham ?

Oui, les personnes avec le diabète peut manger mon chéri biscuits Graham . La quantité de miel ou de sucre dans la plupart des marques de biscuits Graham (autre qu'enrobé de chocolat) n'est pas considéré comme significatif. N'oubliez pas cependant de réduire les échanges d'amidon dans votre manger diabétique planifier quand vous manger des biscuits graham.

De même, qu'est-ce qu'une bonne collation de nuit pour les diabétiques ? Mange un collation au coucher Pour lutter contre le phénomène de l'aube, mangez une alimentation riche en fibres et faible en gras casse-croûte avant d'aller au lit. Des craquelins de blé entier avec du fromage ou une pomme avec du beurre d'arachide sont deux bon les choix. Ces aliments maintiendront votre glycémie stable et empêcheront votre foie de libérer trop de glucose.

Alors, les crackers salés sont-ils bons pour les diabétiques ?

Bretzels, craquelins et d'autres aliments emballés ne sont pas de bons choix de collations. Ils sont généralement fabriqués avec de la farine raffinée et fournissent peu de nutriments, bien qu'ils contiennent beaucoup de glucides à digestion rapide qui peuvent rapidement augmenter la glycémie. Craquelins salés : 21 grammes de glucides, dont 1 gramme de fibres.

Quels biscuits sont bons pour les diabétiques ?

Nutrichoice Essentials sont diabétique -amical des biscuits de Britannia. Ils sont disponibles dans les variantes Oats et Ragi dans des packs pratiques On the Go. Ils * aident à gérer les niveaux de sucre dans le sang et sont diabétique amical comme ils l'ont: riche en fibres alimentaires.

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