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Vidéo: Quels sont les muscles lombaires ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Muscles de la colonne vertébrale: un guide complet
| MUSCLES LOMBAIRES | FONCTION |
|---|---|
| Quadratus des lombes | Flexion latérale de la colonne vertébrale |
| Interspinales | Prolonge la colonne vertébrale |
| Intertransversarii Mediales | Flexion latérale de la colonne vertébrale |
| Multifide | Étend et fait pivoter la colonne vertébrale |
Les gens demandent aussi, où sont les muscles lombaires ?
Les lombaire la colonne vertébrale est située dans le lombes et se compose généralement de cinq vertèbres. Les muscles du lombes aider à stabiliser, faire pivoter, fléchir et étendre le spinal colonne. Profond muscles du lombes comprennent: Le multifidus, un long muscle qui parcourt presque toute la longueur du dos.
Deuxièmement, quels sont les muscles du bas du dos ? Ces muscles inclure la grande paire muscles du bas du dos , appelé erector spinae, qui aident à maintenir la colonne vertébrale et les fessiers muscles . Le fléchisseur muscles sont attachés à l'avant de la colonne vertébrale et permettent de fléchir, de se pencher vers l'avant, de soulever et de cambrer le lombes.
De même, vous pouvez demander, quels sont les muscles extenseurs lombaires ?
Le plus grand groupe de dos intrinsèque muscles et primaire extenseur est l'érecteur du rachis (ou sacrospinalis). Dans la partie inférieure de la colonne vertébrale L, l'érecteur du rachis apparaît comme un seul muscle . En haut lombaire zone, il se divise en 3 colonnes verticales de muscles (iliocostalis, longissimus, spinalis).
Comment savoir si le mal de dos est musculaire ?
Les symptômes à attendre d'un muscle du bas du dos tiré - ou de tout type de tension au bas du dos - comprennent généralement:
- Lombalgie sourde et douloureuse. Les muscles tendus sont généralement douloureux, tendus ou douloureux.
- Douleur intensifiée avec le mouvement.
- Douleur localisée dans le bas du dos.
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Des muscles abdominaux faibles peuvent entraîner un déséquilibre de la colonne vertébrale et exercer une pression sur la colonne vertébrale, ce qui peut provoquer des douleurs au bas du dos. Les muscles autour de votre colonne vertébrale et de votre abdomen contribuent à la santé du bas du dos. Des muscles abdominaux lâches ou faibles peuvent causer des douleurs au bas du dos en encourageant une posture penchée en avant
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Muscle squelettique. Le muscle squelettique est l'un des trois principaux types de muscles, les autres étant le muscle cardiaque et le muscle lisse. C'est une forme de tissu musculaire strié, qui est sous le contrôle volontaire du système nerveux somatique. La plupart des muscles squelettiques sont attachés aux os par des faisceaux de fibres de collagène appelés tendons