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À quelle fréquence devriez-vous porter une attelle de main au repos?
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Vidéo: À quelle fréquence devriez-vous porter une attelle de main au repos?

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Vidéo: Comment traiter La Tendinite du Pouce et du Poignet (Ténosynovite De Quervain) 2024, Septembre
Anonim

Vous devez porter votre attelle de repos:

  1. la nuit ou occasionnellement pendant la journée au repos .
  2. lors de poussées ou lorsque vous avoir des articulations douloureuses.
  3. selon les conseils de votre thérapeute.

De même, vous pouvez vous demander à quoi sert une attelle de main au repos ?

BUT DE LA ÉCLISSE Pour réduire la douleur et l'enflure en fournissant des du repos aux articulations du main et le poignet. Pour assurer un bon positionnement pendant le sommeil. Pour immobiliser, protéger et soutenir les articulations et les tendons enflammés.

On peut aussi se demander combien de temps faut-il garder une attelle de poignet ? Ne portez que votre attelle de poignet pour 1 à 2 heures initialement lors de vos tâches les plus difficiles. Augmentez progressivement le temps tu portez votre attelle de poignet sur quelques jours.

Également demandé, est-il mauvais de porter une attelle de poignet tout le temps ?

Portant une attelle tout le temps peut entraîner une raideur des articulations et un affaiblissement des muscles. Par conséquent, passez quelques temps chaque jour hors du éclisse et jamais porter un travail éclisse pendant la nuit sauf si recommandé par votre thérapeute ou votre médecin.

Pouvez-vous dormir dans une attelle de main ?

Les éclisse maintient l'articulation dans une position neutre. Les symptômes sont pires la nuit parce que votre main est plus susceptible de se plier pendant que tu 'ré en train de dormir . Un pansement de soutien pouvez être utilisé à la place d'un éclisse . Des études suggèrent que le port d'un attelle peut améliorer les symptômes en quelques semaines, mais l'effet n'est souvent que temporaire.

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