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Vidéo: Est-il mauvais d'utiliser des écouteurs pendant le sommeil ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Écouteurs pour En train de dormir
Elles sont en sécurité et ne sont pas inconfortables si vous dormez sur le côté. Bien que ces écouteurs ayez des cordons et il y a toujours ce risque d'asphyxie, le risque est faible. Les chances que cela se produise sont probablement tout aussi probables que d'être frappé par la foudre (ne me citez pas là-dessus).
En conséquence, est-il acceptable d'utiliser des écouteurs pendant le sommeil ?
Cependant, si vous vous allongez face au plafond, vous pourriez peut-être le faire fonctionner, mais seulement si vous savez que vous ne vous retournez pas. tandis que tu es en train de dormir . À l'aide de supra-auriculaire ou supra-auriculaire écouteurs n'est certainement pas recommandé. Même intra-auriculaire écouteurs , rien ne garantit qu'ils resteront dans vos oreilles toute la nuit.
On peut aussi se demander, que dois-je écouter en dormant ? 9 podcasts à écouter qui vous aideront à vous endormir
- Dors avec moi. Disponible sur iTunes, Android, Stitcher et le Web.
- Dormir à étrange. Disponible sur iTunes et Stitcher.
- Podcast de l'histoire du coucher de Miette. Disponible sur iTunes et le Web.
- Les contes classiques. Disponible sur iTunes et sur le Web.
- Le podcast de méditation quotidienne.
- Minis de méditation.
- Dormez et détendez-vous ASMR.
- Énergie profonde 2.0.
De la même manière, vous demanderez peut-être, est-ce qu'écouter de la musique pendant que vous dormez est correct ?
Dormir & Musique Utilisation apaisante musique se détendre avant de se coucher chaque soir est parfaitement acceptable, voire encouragé, en tant que technique de relaxation. Il s'avère que l'heure du coucher écoute peut même aider les personnes dormir troubles en stimulant dormir qualité et quantité.
Quels sont les meilleurs écouteurs pour dormir ?
Top 8 des écouteurs et écouteurs pour dormir
- QuietComfort 20. Ces écouteurs Bose sont la référence en matière d'inconfort et de qualité sonore.
- Shure SE215-K.
- SleepPhones AcousticSheep.
- Prend.
- CozyPhones.
- Panasonic RP-HS46E-K.
- FIRIK.
- MAXROCK.
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