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Vidéo: Pourquoi le bien-être social est-il important ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Le bien-être social est important , parce que les effets positifs du développement et du maintien de relations saines sont infinis. Les gens qui sont socialement bien profiter d'énormes avantages pour la santé et pourrait même vivre plus longtemps. Un sain social la vie peut améliorer la capacité du système immunitaire à combattre les maladies infectieuses.
Par conséquent, quels sont les avantages du bien-être social?
Les cœur et pression artérielle des personnes ayant des relations saines réagissent mieux aux stress . Des réseaux sociaux solides sont associés à un système endocrinien plus sain et à un fonctionnement cardiovasculaire plus sain. Des réseaux sociaux sains améliorent la capacité du système immunitaire à lutter contre les maladies infectieuses.
À côté de ci-dessus, qu'est-ce que le bien-être social? Bien-être social fait référence aux relations que nous entretenons et à la façon dont nous interagissons avec les autres. Nos relations peuvent offrir un soutien pendant les moments difficiles. Bien-être social implique de construire des relations saines, enrichissantes et encourageantes, ainsi que de favoriser une véritable connexion avec ceux qui vous entourent.
À côté de ci-dessus, pourquoi le bien-être social est-il important ?
C'est ce qui fait bien-être social partie intégrante de notre ensemble bien-être . Si nous n'avons pas de relations solides dans nos vies, notre capacité à prospérer est limitée. Des relations saines peuvent avoir un impact sur nous mentalement et physiquement. Ils peuvent nous aider à vivre plus longtemps, à gérer le stress et à être en meilleure santé.
Comment atteindre le bien-être social ?
Pour cultiver vos habitudes de bien-être social, suivez ces sept directives:
- Pratiquez les soins personnels.
- Connais toi toi même.
- Ne critiquez pas, ne jugez pas ou ne blâmez pas.
- Assumez votre part.
- Raviver de vieilles amitiés et entretenir des relations avec des personnes respectueuses, positives et solidaires.
- Ne soyez pas un flocon !
- Appréciez-vous et appréciez les autres.
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