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Quels sont les résultats normaux de l'a1c ?
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Vidéo: Quels sont les résultats normaux de l'a1c ?

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Vidéo: A1C test for Diabetes (HbA1c) - What is a Good A1C Test Result? SUGARMD 2024, Juin
Anonim

Un A1C un niveau inférieur à 5,7 pour cent est considéré Ordinaire . Un A1C entre 5,7 et 6,4 pour cent signalent un prédiabète. Le diabète de type 2 est diagnostiqué lorsque le A1C est supérieur à 6,5 pour cent. Pour de nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2, l'objectif est de réduire A1C niveaux à un pourcentage plus sain.

De même, quelle est la plage normale pour a1c ?

Pour les personnes non diabétiques, le plage normale pour l'hémoglobine Niveau A1c est compris entre 4% et 5,6%. Hémoglobine Niveaux A1c entre 5,7 % et 6,4 % signifie que vous avez plus de chances de contracter le diabète. Niveaux de 6,5% ou plus signifie que vous êtes diabétique.

De plus, comment lisez-vous les résultats d'a1c ? Si votre A1C se situe entre 5,7 et 6,4 pour cent, vous souffrez de prédiabète (également appelé glucose à jeun altéré), ce qui signifie que vous avez un risque élevé de développer un diabète à l'avenir.

Résultats.

Niveau A1C Taux moyen estimé de sucre dans le sang (glucose)
12 pour cent 298 mg/dL (16,5 mmol/L)

A côté de ci-dessus, comment puis-je descendre mon a1c rapidement ?

Voici six façons de réduire votre A1C:

  1. Faire un plan. Faites le point sur vos objectifs et vos défis.
  2. Créer un plan de gestion du diabète. Si vous souffrez de diabète, créez un plan de gestion du diabète avec votre médecin.
  3. Suivez ce que vous mangez.
  4. Adoptez une alimentation saine.
  5. Fixez-vous un objectif de perte de poids.
  6. Bouger.

Quels aliments puis-je manger pour abaisser mon a1c ?

étaler riche en glucides nourriture durant la journée. choisir moins transformé ou entier nourriture comme les grains entiers, des fruits , les légume , les légumineuses et les noix. manger équilibré diète complet avec des protéines saines, des graisses et des glucides. demander l'aide d'une diététiste professionnelle.

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