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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Avantages de l'utilisation vitamine D pour l'acné
Vitamine D a des propriétés antimicrobiennes. Si la acné vous avez est causée par une prolifération bactérienne, en utilisant vitamine D pourrait calmer vos symptômes. Avoir des niveaux adéquats de vitamine D dans votre système peut aider traiter les symptômes inflammatoires de acné
Les gens se demandent également si la vitamine D3 est bonne pour la peau ?
Sain Vitamine D les niveaux pourraient aider à prévenir peau du vieillissement prématuré mais trop de soleil conduit à une accélération peau vieillissement. Certaines études ont trouvé que Vitamine D peut aider à traiter peau des conditions comme sèches peau , le psoriasis ou l'eczéma.
Par la suite, la question est: le manque de vitamine D cause-t-il l'acné ? Une étude de 2016 a révélé que les personnes atteintes de acné ont des niveaux inférieurs de Vitamine D que ceux sans affection de la peau. Cette carence peut être un facteur de développement de acné . Selon une étude de 2014, Vitamine D bloque également P. acnes d'affecter les cellules de la peau.
Par conséquent, quelles vitamines sont bonnes pour l'acné ?
Signal vitamines pour acné , les options de traitement naturel pour ceux qui cherchent à bannir les imperfections sans médecine traditionnelle. Vitamines Il a été prouvé que A, E et B3, ainsi que le zinc, combattent acné , déclare Marisa Garshick, MD, FAAD, à Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery.
A quoi sert la vitamine D3 ?
Vitamine D (ergocalciférol-D2, cholécalciférol- D3 , alfacalcidol) est un liposoluble vitamine qui aide votre corps à absorber le calcium et le phosphore. Avoir la bonne quantité de Vitamine D , le calcium et le phosphore sont importants pour la construction et le maintien d'os solides.
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Pour l'acné sévère, il existe également des options pharmaceutiques telles que la trétinoïne, qui peuvent apporter un soulagement durable et efficace. Si vous souffrez d'acné sévère ou récurrente, il est préférable de consulter un dermatologue. Actuellement, le moyen le plus efficace de traiter les boutons de fièvre consiste à utiliser des médicaments tels que le valacyclovir (Valtrex)
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Aides au sommeil : Les options Diphenhydramine (Benadryl, Aleve PM, autres). La diphenhydramine est un antihistaminique sédatif. Succinate de doxylamine (Unisom SleepTabs). La doxylamine est également un antihistaminique sédatif. Mélatonine. L'hormone mélatonine aide à contrôler votre cycle veille-sommeil naturel. Valériane
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La vitamine D est l'une des meilleures vitamines pour votre peau, avec les vitamines C, E et K. S'assurer que vous obtenez suffisamment de vitamines peut garder votre peau saine et jeune