Combien de calories les rouleaux de papier de riz contiennent-ils ?
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Anonim

Calories et les Faits Nutritives pour Rouleaux de Papier de Riz Vietnamien

Calories 90.0
Sodium 15,6 mg
Potassium 85,2 mg
Glucides totaux 18,3 g
Fibre alimentaire 1,6 g

Une autre question est la suivante: les rouleaux de papier de riz sont-ils bons pour perdre du poids ?

Papier de riz les emballages peuvent être trouvés dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, où ils peuvent être mieux connus pour préparer le printemps ou l'été frais Rouleaux dans la cuisine vietnamienne. Remplacer les pains riches en calories par papier de riz les emballages peuvent vous aider perdre du poids , tout comme conserver vos garnitures pendant papier de riz emballages sains.

De plus, les rouleaux de papier de riz sont-ils riches en calories ? Sushi Rouleaux gamme de 150-200 calories chacun, selon le remplissage et la taille, tandis que rouleaux de papier de riz sont généralement beaucoup plus bas et souvent inférieurs à 100 calories par rouler . Ceci est sans sauces - ce qui peut être haute dans le sucre et le sel, alors gardez la sauce pour une petite portion.

Compte tenu de cela, combien de calories y a-t-il dans une feuille de rouleaux de papier de riz ?

Information nutritionnelle

Calories 45 (186 kJ)
Sucres 0,4 g
Fibres alimentaires 0,2 g 1%
Sodium 2 mg 0%
De l'alcool 0 g

Combien de glucides y a-t-il dans les rouleaux de papier de riz ?

Information nutritionnelle:

Quantité moyenne par portion Quantité moyenne pour 100g
-Graisse monoinsaturée (g) 0.79 0.31
Cholestérol (mg) 1.00 0.39
Glucides (g) 24.91 9.76
-Sucres (g) 6.50 2.55

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