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Vidéo: Pourquoi est-ce que je me sens si faible après la grippe ?
2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Il est bien connu que les douleurs musculaires et la faiblesse sont des symptômes importants de grippe infection. Ainsi, pendant que vous ressentir misérable quand tu as un grippe infection, vous pouvez être assuré que c'est parce que votre corps se bat durement. Il combat la propagation du virus dans vos poumons et tue les cellules infectées.
En conséquence, combien de temps êtes-vous fatigué après la grippe ?
La fièvre et les courbatures durent généralement de 3 à 5 jours, mais la toux et fatigue peut durer 2 semaines ou plus. Les symptômes de la grippe peut ressembler à d'autres problèmes médicaux. Parlez toujours à votre fournisseur de soins de santé pour un diagnostic.
De même, est-il normal de se sentir fatigué après la grippe ? Fatigue est un ensemble sentiment de fatigue ou l'épuisement. C'est complètement Ordinaire d'en faire l'expérience de temps en temps. Mais parfois ça peut durer des semaines ou des mois après vous avez été malade d'une infection virale, comme le grippe . Ceci est connu comme post-viral fatigue.
D'ailleurs, comment reprendre des forces après la grippe ?
Voici 12 conseils pour vous aider à récupérer plus rapidement
- Rester à la maison. Votre corps a besoin de temps et d'énergie pour combattre le virus de la grippe, ce qui signifie que votre routine quotidienne doit être mise en veilleuse.
- Hydrater.
- Dormez le plus possible.
- Facilitez votre respiration.
- Mangez des aliments sains.
- Ajouter de l'humidité à l'air.
- Prenez des médicaments en vente libre.
- Essayez le sureau.
Pourquoi suis-je si fatigué après la grippe ?
Les auteurs d'une étude antérieure suggèrent que le symptôme de fatigue après une infection virale est due à une inflammation dans le cerveau. Les virus font réagir le système immunitaire et les attaquent. Cette réponse provoque un stress et une inflammation dans le corps.
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