Quel est le meilleur oreiller pour les dormeurs latéraux ayant des problèmes de cou ?
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Vidéo: Les 4 meilleurs oreillers pour les cervicales 2024, Juillet
Anonim

Top 9 des oreillers de soutien du cou

Mousse à mémoire de forme déchiquetée Loft réglable de Coop Home Goods Remplissage: Mousse à mémoire Épaisseur: 3"
Très ferme Oreiller Tri-Core Cervical par produits de base Remplissage: NIP Épaisseur: 3"
Mousse à mémoire de forme Mousse à mémoire de forme de Sleep Innovations Remplissage: Mousse à mémoire Épaisseur: 4,8"

D'ailleurs, quel est le meilleur oreiller pour les dormeurs latéraux souffrant de douleurs au cou ?

Le Tempur Oreiller pour le cou est une conception ergonomique qui a été développée par des médecins pour promouvoir meilleur sommeil et un bon alignement. Il prend en charge le cou et les épaules afin qu'ils puissent se détendre complètement, et il épouse la forme naturelle de votre corps dans un côté -position de sommeil. Obtenez-le sur Amazon, 99 $.

Deuxièmement, quel est le meilleur oreiller pour les problèmes de cou ? Les 7 meilleurs oreillers pour les douleurs au cou, basés sur les conseils d'un médecin 2020

  • Mediflow Le premier et original oreiller à eau. Amazone.
  • Oreiller de soutien moyen classique MyPillow Queen.
  • Oreiller en mousse à mémoire de forme pour le sommeil du ventre.
  • Oreiller en mousse à mémoire de forme Epabo Contour.
  • Oreiller violet.
  • Oreiller de sarrasin Hullo.
  • Oreiller en mousse à mémoire de forme Coop Home Goods Eden.

En conséquence, de quel type d'oreiller un dormeur latéral a-t-il besoin ?

La mousse à mémoire déchiquetée est particulièrement intéressante si vous n'êtes pas exclusivement un dormeur latéral, car vous pouvez retirer et ajouter de la mousse à mémoire déchiquetée à l'oreiller à volonté et le rendre plus doux ou plus ferme à votre guise. Mais la mousse à mémoire déchiquetée est également très propice à la circulation de l'air et dort plus frais que le pain oreillers à mémoire de forme.

Est-il mieux pour votre cou de dormir sans oreiller ?

Dormir sans oreiller peut garder ton tête plate. Cela peut réduire le stress sur ton cou et promouvoir meilleur alignement. Si tu dormir au ton dos ou côté, dormir sans oreiller peut faire plus de mal que de bien. Il est préférable d'utiliser un oreiller garder ton colonne vertébrale neutre.

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