Qu'est-ce qu'un groupe de processus en thérapie?
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Vidéo: #138 - Qu'est-ce qu'un processus ? 2024, Juin
Anonim

UNE groupe de processus se compose généralement d'environ huit personnes qui se rencontrent régulièrement dans le but commun d'en savoir plus sur qui elles sont et ce qu'elles aimeraient changer dans leur vie personnelle et leurs relations avec les autres.

La question est également de savoir quel est l'objectif principal des groupes de thérapie de processus ?

Le but de thérapie de groupe est d'aider les individus à mieux se comprendre dans le contexte de leurs relations afin qu'ils puissent faire des choix plus éclairés, sains et adaptatifs basés sur une conscience plus profonde de leurs sentiments, de leurs comportements interpersonnels, de leurs réactions et de leurs schémas.

De même, que signifie processus en thérapie ? Traitement ” dans ce contexte comprend souvent non seulement la mise à jour et le réexamen des sens d'anciens souvenirs et émotions, mais aussi développer un nouveau langage avec lequel décrire, expérimenter et comprendre le passé et le présent.

A savoir aussi, comment menez-vous un processus de groupe ?

  1. Soistoimême.
  2. Définir des objectifs.
  3. Reconnaissez et respectez votre rythme pour vous impliquer dans le groupe.
  4. Prenez du temps pour vous.
  5. Concentrez-vous sur ce qui est le plus important pour vous.
  6. Reconnaître et exprimer des réactions et des sentiments.
  7. Soyez conscient des pensées et des sentiments censurés.
  8. Donnez et recevez des commentaires.

Qu'est-ce que le processus de groupe en counseling?

Consultation de groupe est un type de psychothérapie qui consiste à rencontrer un grouper d'individus confrontés à des préoccupations similaires. Grouper les sessions impliquent de partager vos expériences et d'écouter les expériences des autres.

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