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2024 Auteur: Michael Samuels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:43
Une alimentation riche en protéines est bénéfique pour les personnes souffrant de pneumonie . Les aliments comme les noix, les graines, les haricots, la viande blanche et les poissons d'eau froide comme le saumon et les sardines ont des propriétés anti-inflammatoires. Ils réparent également les tissus endommagés et construisent de nouveaux tissus dans le corps.
Alors, que ne faut-il pas manger quand on a une pneumonie ?
Conseils nutritionnels avec pneumonie Éviter lourd, riche en protéines nourriture avec beaucoup de viande et de produits carnés. Éviter produits laitiers, car ils stimulent la production de mucus. Les produits à base de lait aigre sont autorisés, comme le babeurre, le yogourt et le fromage cottage. Ne buvez pas de boissons très chaudes ni manger un repas copieux tard dans la soirée.
Aussi, que puis-je boire avec une pneumonie? En buvant une petite quantité de caféine, comme une tasse de café ou de thé noir ou vert, peut aider avec certains pneumonie symptômes. La caféine peut travailler pour ouvrir les voies respiratoires dans les poumons, ce qui pourrait aider une personne à se sentir mieux satisfaite de sa respiration.
En tenant compte de cela, comment puis-je aider une personne atteinte de pneumonie ?
- Contrôlez votre fièvre avec de l'aspirine, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS, tels que l'ibuprofène ou le naproxène) ou de l'acétaminophène.
- Buvez beaucoup de liquides pour aider à relâcher les sécrétions et à faire remonter les mucosités.
- Ne prenez pas de médicaments contre la toux sans en avoir d'abord parlé à votre médecin.
Quelles sont les choses à faire et à ne pas faire en cas de pneumonie ?
Adoptez une bonne hygiène. Lavez-vous les mains fréquemment avec de l'eau et du savon ou un désinfectant pour les mains à base d'alcool. enfiler ' t fumée. Le tabagisme endommage vos poumons et empêche votre corps de se défendre contre les germes et les maladies.
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